《路遥知马力》教学设计.docVIP

教学设计 《路遥知马力》 （七年级上期耐久跑教学单元第一节） 成都市西北中学 凌云 一、教材与学情分析 1﹒教材分析 《体育新课标》改革是以目标统领内容的标准编制指导思想和国家、地方、学校三级课程管理体制的确立来进行的，应此根据该标准结合我校的实际情况以打好各项运动的基础、发展体能为目标选择了以下教材设置了七年级学年教学目标。七年级是小学与中学学习的过度年级，学生身心正处于快速发育成长期间，学生的认知能力、身体素质、心智发展还处于较低水平，学生对初中体育教学还有一个适应过程。所以在教学内容的安排选择上，主要将 七年级学年教学计划 上期教学目标 下期教学目标 通过该阶段学习预计学生应该达到：能积极参加体育与健康课的学习；知道合理安排锻炼时间的意义；有氧耐力、反应速度和灵敏性水平得到提高；能在体育比赛中与同伴合理分配角色；基本掌握排球正面双手垫球技术，了解一些常见运动项目的比赛方式及简单的比赛规则；会观看并讨论电视中的体育比赛和表演。 通过该阶段学习预计学生应该达到：能够合理安排锻炼时间；能够运用脉搏测定自己的运动负荷；位移速度；反应速度和灵敏性进一步提高；能正确评价自己的运动能力；能给自己设置合适的体育学习目标；基本掌握篮球双手胸前传球技术，并了解简单的相关比赛规则；基本掌握一套体操动作。 排球教学单元 耐久跑教学单元 3、“跳、跳、跳”教学单元 4、“小小运动会” 教学单元 5、自主锻炼教学单元 篮球教学单元 体操（技巧和健身操）教学单元 奔跑类教学单元 跳跃类教学单元 拓展与合作教学单元 自主锻炼教学单元 技能教学融入到简单的跑、跳游戏中，以发展学生的速度、有氧耐力及灵敏素质。通过有目的的游戏、比赛和观赏体育比赛，激发和培养学生参与体育学习的积极性和兴趣，使其在心理和社会适应性方面得以提高。耐久跑练习是发展有氧耐力，提高学生心肺机能的重要手段之一。同时，耐久跑练习对培养学生坚强的意志力有不可忽视的作用。而通过多种形式的练习使其学生有氧耐力水平逐步提高是水平四技能教学的一个重要目标，所以我把耐久跑练习作为初中体育教学的一个重要内容。耐久跑练习的生理负荷较大，动作简单枯燥，在练习中学生容易产生畏惧心理，对于水平四起始年级七年级的学生来说此教材教学难点、重点应放在如何激发学生参与练习的积极性和逐步培养学生对健身跑的兴趣上，本课在实施中淡化技术教学，注重认识上的提高和兴趣的建立与培养。 2﹒学情分析 我校学生多为城市中的独生子女，家庭条件较好，但吃苦耐劳的意志品质较差，加之学习压力大，平时缺乏必要的体育锻炼，身体素质普遍较弱，因此，在进行耐久跑练习的教学时，应根据学生的实际情况逐步增加练习距离。针对学生对单调、枯燥的耐久跑练习的抵触反感情绪，练习以游戏、竞赛为主线，组织了排球游戏和“路遥知马力”这两项教学内容。 二、教学目标 1．80%的学生能不间断地跑完1800米（1500米女）的距离； 2．体验到“极点”，并能说出“极点”出现时的身体感受，了解克服“极点”的方法； 3．学会通过言语、行动给予别人帮助； 三、场地器材 300米环形跑道； 45个气球。 四、设计思路 本课改变过去的“教教材”为现在的“用教材”，利用耐久跑这个载体，将学生的潜能、情感、意志力充分挖掘。本课注重学生学习过程中的身心体验，通过游戏、比赛、踩气球等教学内容的设置，淡化学生对耐久跑的恐惧与反感，调节身体上的不良反应，并利用学生活动后填写卡片的方式对身、心感受起到暗示、加深的作用，也促进了学生对健康知识的了解。“休息站”的设置解决了学生个体间的差异问题。 五、教学反思 教学目标基本完成，教学效果比较满意。看来耐久跑的练习也并不是那么可怕，完成起来也并不难，难的是教师如何去设计能调动学生积极性的手段，我没想到小小的气球能从课的一开始就吸引住学生的注意力，将课的气氛调动了起来，后面的练习组织起来就显得是那么地容易了。同学们在练习中所表现出来的相互关爱，让我非常感动。原来教案中设计的自主锻炼一节，因前面练习花费时间过长，不得不取消。不过，如果能将踩气球与填卡片两个环节组织得更有序更合理些，自主锻炼一节还是可以进行的。  1．课前准备 2．游戏：“排球比赛” 用气球代替正式的排球。 将全班分为8队，在四个比赛场地上，两两进行比赛。 （如果是刮风天气，改为“追气球”游戏。） 3．知识加油站 耐久跑中的“极点”现象。 4．路遥知马力 将全班学生分为红、蓝两队（男女混合）进行接力比赛，要求各队分两批、不间断、接力跑完1800米和1500米的距离。 比赛规则： A以本组男女生各自前三名和后三名队员到达的时间相加计算成绩。 B每队进入休息站的次数不得超过8人次，每人每次不得超过1分钟。进