大学生个人发展规划.docVIP

关键词 个人发展战略计划——对自我未来的管理 规划——分析形式 设定——确定目标 战略——综合解决方案 执行——运作和实施具体的战略安排 个人目标管理 时间管理 */23 从两幅漫画说起 美好的未来在等等着他们… 没有什么指望了… */23 如果时间可以倒流的话,我会选择另外的方式渡过大学生活 大学新变化 生活环境的变化 学习环境的变化 大学教育的变化 社会角色的变化 自身条件的变化 精英教育转向大众教育 大学生不再是天之骄子 教师的变化 学习方式的变化 更为广泛的人际交往 相对独立的大学生活 身体条件的变化 心理条件的变化 自我意识进一步增强 在比较中认识自我 适应新的大学环境,应当做到: 珍惜人生发展的新阶段 培养自我管理的能力 全面提高个人综合素质 建立平等和谐的人际关系 */23 大学是人生发展的关键阶段 3-4 30-35 生理与心理 健康与体魄 个性与习惯 人生观与价值观 学习与事业 恋爱与婚姻 社交与人际关系 成长和发展 理想与兴趣 独立与自主 */23 树立正确的人生观和价值观 人生观 对人生的根本态度和看法,包括对人生价值,人生目的和人生意义的基本看法和态度. 主要包括幸福观,苦乐观,荣辱观,生死观,友谊观,道德观,审美观,公私观,恋爱观等等内容. 价值观 指一个人对周围的客观事物(包括人,事,物)的意义,重要性的总评价和总看法. 对事物的看法和评价在心目中的主次,轻重的排列次序,就是价值观体系. */23 全面提高和完善自我 大学提供了向未来发展的一个平台 系统学习专业知识 在某个行业就业,考研,考公务员,向某个领域发展都需要系统的宽广的专业知识 全面提升个人素质 思想道德素质,科学文化素质,身体素质,审美素质,心理素质,劳动技术素质 培养和发展各项能力 观察力,记忆力,注意力,思维力,想象力等,适用于广泛的活动范围. 发挥主观能动性,刻苦勤奋学习是能力发展的一个重要条件. */23 重要启示 从思考中确立自我 从学习中寻求真理 从独立中体验自主 从计划中把握时间 从交流中锻炼表达 从交友中品味成熟 从实践中赢得价值 从兴趣中攫取快乐 从追求中获得力量 */23 用目标管理人生 对于人生,没有自然,都是因果 对人生进行卓有成效的 目标管理 */23 确立目标的意义 人生的悲剧不在于目标没有达成,而在于没有目标可以达成 10% 3% 27% 60% 有短期目标 社会中上层 有长期目标 顶尖成功人士 今天的状态不由今天决定,它是过去生活目标的结果! 目标模糊 社会中下层 没有目标 社会最低层 */23 目标管理要素 目标 计划 目标是什么 怎么办 达何程度 何时完成 是否达成 质,量,状态 措施,手段,方法 中心思想,名称 期限,计划日程表 结果的评价 */23 目标的设立与分解 战术目标 战略目标 短期目标 子目标 长期目标 阶段目标 总目标 */23 个人发展目标规划 如何规划个人目标体系 生活重心 生活重心就是你生活的中心轴 决定你的思维模式和价值取向 决定人生的发展与未来 是你一切力量的源泉 平衡而和 谐的人生 以生活重心为人生道路的主方 向,并兼顾生活的其它方面 以核心角色为大局,承载每一 个角色赋予的责任 给自己的每个生活角色赋予目标,给生活的每个方向赋予目标,你的生活由此而丰富精彩 生活角色 人的一生会扮演不同的角色 同一阶段也会扮演几十种角色 每个不同的角色都有相应目标 */23 个人发展规划方法 产生规划意识 进行自我评估 确立目标 制定方案 执行计划 调整修正 继续计划 收获成功 */23 如何进行时间管理 时间是最稀有的资源,免费的,可度量的,人人一样多; 管理时间就是管理行为,管理生命; 没有时间管理,目标管理无从谈起 珍惜时间,学会管理时间,用有限的时间去创造无限的可能 */23 如何进行时间管理 单位时间 经济形态 手工 经济 机器 经济 信息 经济 知识 经济 上午/下午 小时 分钟 秒 比尔·盖茨的故事 什么是价值观 生活中有最重要, 最高优先度的事情 价值观是时间管理的根本 时间价值观 - 时间就是希望 - 时间就是财富 - 时间就是生命 - 时间就是一切 出租车司机的故事 */23 80/20法则 80%时间 20%时间 零碎的大多数 关键的极少数 80%结果 20%结果 这个法则说明什么 ——要事第一! 如何确定你的要事 ——ABC分析法 */23 时间管理矩阵 M3 非重要,紧急 M1 重要,紧急 M4 非重要,非紧急 M2 重要,非紧急 重要 紧急 问 题 尽量避免扩大 多投资时间到 尽量减少 尽量避免 */23 时间管理工具 甘特图(Gantt chart) */23 时间管理技巧 列出今年的4—10个目标,找出核心目标,按重要性排序 列一