四年级体育教案20.DOCVIP

三 年级 1—2 班级 第 20 次体育课教案 教材 1、跳短绳 2、看谁投得准 教 学 目 标 知识目标：知道跳短绳的各种方法和要求，能说出“看谁投得准”游戏的方法与规则。 技能目标：提高跳短绳动作的熟练程度，能做到投掷动作正确协调，准确性高。 情感目标：乐于重复练习，体验跳绳的乐趣。 教 学顺 序 时间 教 师 活 动 学 生 活 动 次数 课堂常 规 准 备 跳短绳 1 5 17 观察学生整队情况 向学生问好 宣布上课内容 带领学生围操场慢跑。 2.组织做操： A.扩胸 B.振臂 C.俯背 D.压腿 利用短绳做各种活动性游戏，启发学生自我想象游戏的方法。 列举并演示几种单手摇绳和跳的动作，组织学生模仿练习。 用口令或音乐节拍，做各种跳短绳的练习， 1.体育委员整队 2.向老师问好 3.认真听讲 遵守纪律， 不讲话。 认真做操， 动作到位。 自由组合学练小组，创造性地进行短绳游戏活动。 跟随教师模仿各种单手摇绳和跳的动作，注意上、下肢动作的配合。 先按口令或音乐节拍 2 4 2 2 看谁投得准 放松总结 14 3 注意控制练习负荷。 组织学生复习投掷动作，重点练习肩上屈肘、自然挥臂动作。 带领学生分组进行游戏比赛。开展“优秀投手”的评选活动。 教育学生按口令统一投击或捡球，注意安全。 组织放松。 总结本课完成情况。 做各种跳绳的练习后，按技能差异配对分组。 分散复习投掷动作，通过自我练习，掌握肩上屈肘、自然挥臂动作的要领。 积极参加游戏，争当“优秀投手”。 听从教师的指挥，遵守游戏规则，体验成功的喜悦。 放松。 认真听讲。 3 3 2 2 场 地器 材 1、短绳20根 2、沙包20个 预 计 练 习 密 度 25% 预 计 练 习 心 率 125次/分 课 后 小 结 提高跳短绳动作的熟练程度，能做到投掷动作正确协调，准确性高。