10种有效的祛斑方法.docVIP

一、每日祛斑的小习惯 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到去斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止去斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱 甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到去斑的作用。 二、10种常用的去斑方法白术及醋制法：将白术数片放进醋中浸2-3日。 使用方法：每天洗脸后，用浸过醋的白术轻轻擦拭脸上黑色素或雀斑积聚的部分，再以清水洗净，有减淡及去斑的效果。 2. 冬瓜汁白醋原料:冬瓜汁,白醋. 做法:将等量的冬瓜汁,白醋调匀搽于面部,1日2-3次,搽过后10分钟洗去. 功效:连用半个月,黄褐斑,蝴蝶斑即可除净. 3.取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。 4.淡化雀斑芦荟泥 材料: 芦荟, 纱布 用法: 每天早晚用芦荟磨泥汁涂上面, 盖上纱布15分钟后洗去 美容疗效: 促进新陈代谢, 仰制黑色素沉淀去斑. 5.漂白去斑面膜 方法： 将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全乾涸后，再以温水清洗掉便可。加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳； 敷用时应避免触及眉毛和眼睛。 西红柿蜂蜜面膜 原料:鲜西红柿,蜂蜜. 做法:鲜西红柿榨汁,与蜂蜜按5:1的比例混合,涂于面部,过10分钟后用问水洗净. 功效:连用10-15天,就能将黑色素分解,使皮肤变的白里透红. 樱桃汁面膜 原料:新鲜樱桃适量. 做法:将新鲜樱桃绞汁,涂于斑点处,用手的食指,中指轻轻的顺时针方向按摩,使樱桃汁慢慢的被皮肤吸收,更达到良好的效果,每日2次. 功效:10-15天见效,以后也不会再复发. 杏仁蛋清面膜 原料:杏仁30克,鸡蛋清适量. 做法:将杏仁浸泡后去皮,捣作泥状,加入鸡蛋清调匀.每晚睡前涂面部,次日清晨用白酒洗去,1日1次. 功效:10-15日显效,以后也不会再复发.虽然比较麻烦,涂在面部睡觉的感觉也不是很爽,但对于不去除雀斑十分有效. 香菜水洗面 原料:带根香菜适量. 做法:将带根香菜洗净后加水煮,然后用菜汤洗脸. 功效:除面部色斑有效,但是需要有耐性,需持之以恒. 蒲公英花水洗面 原料:蒲公英花. 做法:取一些蒲公英花,倒入1杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸. 功效:蒲公英花水能用于除斑,可使面部清洁,可预防皮炎.