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七年级上册思想品德同步训练__(2013新版) -.doc
第四课 欢快的青春节拍
第1课时 走进青春
预习检测
(一)青春悄悄来
1、青春期的含义?(是什么)
青春期一般指___________岁,是从儿童期到成年期的过渡期。
2、青春期身体(生理)变化主要表现有哪些?(是什么)
青春期的身体变化主要表现在:(1)____________的变化,(2)_____________的完善,(3)__________的成熟。
3、应怎样认识和对待青春期的生理变化?(怎么做)
(1)进入青春期,我们身体发育很快,需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象,如长痘痘、变声等,这些都是_______的生理现象。
(2)青春期的我们身体的成长有着不同的_______和__________。
我们要相信,是蓓蕾总会开出美丽的花,是果树总会结出成熟的果,我们所需要的是时间和耐心。
(二)、成长不烦恼(心理变化)
1、如何正确认识和解决青春期的心理矛盾?
(1)青春期的心理充满着________。这些内心矛盾,是我们成长过程中________的心理现象。(2)这些心理矛盾有时让我们感到苦闷,但正是他们构成了我们向前发展的________。(3)当然如果处理不好这些矛盾,他们也会成为阻碍我们发展的________。因此,通过各种方式,借助各种力量调控内心心理矛盾,是很重要的。
2、解决青春期心理矛盾的基本方法:
(1)向________、_______、_______及______寻求帮助。(外界)
(2)也要学会当自己的“_____________”。保持心理健康将有助于我们身心的协调发展,顺利地度过青春期。(自己)
巩固提升
单项选择(下列各小题的备选答案中,只有一个是最符合题意的。请你选出,并将其字母序号填在题后括号内)
1、人一生中身体发育的关键期是( )
A、幼儿期 B、青春期 C、成年期 D、老年期
2、上初中后,张洋发现自己不仅比同学们长得矮很多,而且脸上还开始有青春痘,她为此十分苦恼。张洋要改变这种现状就应该( )
①立即去医院或美容院支手术
②加强体育锻炼,增加营养
③调节好自己的心态,相信自己能长高,也会变美
④要认识到这是一种正常的生理现像,因为我们的身体发育有的慢,有的快
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④
3、当自己脸上长了青春痘之后,正确的保健方法有( )
①常用温水洗脸保持皮肤清洁 ②少吃对皮肤有刺激的食物,如油炸食品等
③保持情绪稳定,心情开朗 ④病情严重时,应该用手挤压以防止其扩大
A、②③④ B、①③④ C、①②④ D、①②③
4、青春期是人一生中身体发育的关键期。这一时期身体变化很大。下列不属于这一时期变化的是( )
A.身体外型发生的变化 B.身体内部器官的完善
C.性机能的成熟 D.乳牙的替换
5、青春期出现的心理矛盾( )
A.对青少年的成长十分有利 B.一定会成为我们前进的阻力
C.是成长过程中不正常的心理现象 D.是成长过程中正常的心理现象
7、材料一:小颖最近总是为了一点小事而冲动,时而高兴得手舞足蹈,时而郁郁寡欢,她也知道这样是不对的,但有时又控制不住自己。
材料二:小璐也有小颖一样的烦恼,不过她最近对下棋和画画产生了浓厚的兴趣。在这些业余活动中,她觉得自己的生活变得很充实,那些烦恼、困惑越来越少了。
请你结合以上两位同学的做法,谈谈你的感受。
第2课时 感悟青春
预习检测
(一)青春误读
1、对于青春,我们需要通过同学间的相互交流,彼此共享 。 是我们需要遵循的基本准则。个性
:装扮上,人格独立故作姿态。真正的个性从内心散发的魅力,真正的独的精神.、男女同学之间的交往
男女同学之间的正常交往,有益于我们的身心健康发展。两者之间可以,从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。
1、青春不仅仅表示着秀丽的容颜、优雅的气质、健美的身姿,更意味着一种全新的 。 青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化,青春更多地体现在一个人的 青春是 的象征,它蕴涵着小马爱穿一些新奇的衣服,他还找父母要钱,想把头发染成金黄色的。当他的父母反对他说:“你如果这样就不象一个中学生了。”小马不以为然地说:“我长大了,不用你们来管。” 结合上述材料,回答下列问题:
(1)小马的说法、做法正确吗?为什么?
(2)你怎样理解“长大了”?
第2课时 发掘自己的潜能
预习检测
(一)认识自我的潜能
如何正确认识自己的潜能?
答:1、人的潜能是巨大的:人是不断发展的,我们每个人都有_______的发展空间。
2、人的潜能
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