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工程12甲班11月班会策划
--班级主题班会
策
划
书
工程12甲
2012年10月29日
目 录
1……………………………………..班会目地
2……………………………………..班会形式
3……………………………………..班会内容
4……………………………………..班会小结
5……………………………………..经典推荐
6…………………………………..提示与建议
7…………………………………..时间与地点
班会目地
大学生在校园生活中,最常见的心理困扰就是人际关系问题,换句话说,很多大学生心里问题发生的原因或导致的后果都与人际关和方法,对其系不良有关,因此,在同学们开始大学生活时,及早引导他们认识到人际关系的重要性,掌握人际交往的基本规则和方法,对其大学生活的顺利度过大有裨益。
班会形式
入学一段事件后,宿舍、班级同学间的新鲜感逐渐退去,各种人际矛盾的苗头开始出现。因此可以通过同学们之间的互动来进行班会。在此基础上讨论。再穿插心理测试和小游戏
班会内容
研究表明,人际交往的状况与人们的幸福感、心理健康及身体健康水平等因素密切相关,可以说,人际交往状况在很大程度上决定着人的生活质量。没有人可以一个人生活,没有人是一座孤岛。据某高校心理中心统计,来中心咨询的大学生中有70%的人在人际关系上存在不同程度的问题,其中一个重要的原因是许多大学生不了解人际交往的特点和规律。因此,大学生了解一些人际交往发生发展规律、人际互动特点等方面的知识是十分重要的。
一、良好人际关系的建立
第一,加强交往,主动交往。
第二,建立良好的第一印象。
第三、把注意力从你自己身上移开 。
第四、真诚关心别人 。
第五、认真了解别人。
第六、不要低估任何人的价值。
第七、说话要调动别人的兴趣。
第八、使对方感到自己重要。
第九、善于倾听别人意见。
第十,多为他人着想。
第十一,优化人格。
第十二,真诚相处,交流思想。
二、良好人际关系的维护
1.互相尊重,求同存异,避免争论。
2.不要直接批评、责怪和抱怨别人。
3.严以律己,宽以待人,勇于承认自己的错误。
4.互相帮助,取长补短。
5、学会批评。
三、正视异性友谊与爱情
1、正确对待异性交往 。
2、摆正爱情的位置。。
3、正确处理各种关系。
经典推荐
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提示与建议
人际关系和多种心理障碍密切相关。人际关系不良,势必会对学生的情绪产生不良影响,不良的情绪会进一步使其人际关系恶化,一旦形成恶性循环,就会影响到学生正常的学习和生活。相对地,具有良好人际关系的学生,即使遇到一些困难,有良好的人际支持体系,发现问题后及时沟通和引导,在班级宿舍建立起良好的人际支持体系,能够避免许多问题的发生。
时间与地点
时间:初步定在11月第一个星期2下午
地点:借了以后通知
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