第七讲 时间管理与自我发展.ppt

第七章 职业生涯管理 第一节 时间管理与自我发展 一、时间管理与个人发展 视频：匆匆 关于时间，你有什么感受？ 如何描述时间？ （一）什么是时间？ 供给毫无弹性 无法蓄积 无法取代 无法失而复得 时间就是金钱！我们的时间到底值多少钱？ 据新加坡《联合早报》2001年8月26日报道，有人在网上想出几种方法，形象地计算了全球首富、微软公司创办人比尔·盖茨的财富。 　　一、盖茨每秒赚250美元，即每天赚2160万美元，一年赚78亿美元。 　　二、假如盖茨掉了1000美元，他懒得去捡起来，因为他去捡要花4秒，这一弯腰的时间，他已赚回1000美元。 (二)时间管理的重要性 1、可用在我们职业生涯中的时间的稀缺性，要求我们进行时间管理。 72岁寿命的人一生的时间分配 睡觉 21年 工作 14年 个人卫生 7年 吃饭 6年 在交通旅程中 6年 排队 5年 学习 4年 开会 3年 打电话 2年 找东西 1年 其他 3年 视频：死神的帐单 2、时间的容易被忽视性，要求我们进行时间管理。 3、时间的可成就性，要求我们进行时间管理。 【案例】?威格利南方联营公司总经理格里 “时间管理”探索的是如何减少时间浪费，以便有效地完成既定目标。 时间管理就是自我管理；就是事前的规划或长期的计划；就是要改变个人习惯，更有效率、效能；就是要研究造成时间浪费的所有因