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* 发声训练 一、了解发音器官 严格说,人体专门用来发音的器官 只有“声带”。人们能发出各种不同 的声音,还要靠人体各种器官多种 活动的配合。 发音器官大致可分为三个部分: 喉下——用来呼吸,包括气管、肺、胸廓、横膈膜、腹肌 喉部——喉头、声带 喉上——用作共鸣作用或阻碍作用,包括口部中各部及鼻腔 二、发声技能 1.用气发声 不正确的呼吸法: 浅呼吸:吸气短,呼气时肚子反而饱满 腹式呼吸:吸气少且弱,不能控制。 正确方法: 有控制胸腹式联合呼吸:首先自然收 腹,脚放平,下巴微收,找准感觉(纠正歪头、耸肩、瘪肚、下脚抖动) 训练:    短气训练:三个字;123、456、789    长气训练:一个枣、二个枣、三个枣······    长短气训练:出东门,过大桥、大桥底下一树枣,拿把扫帚来打枣,一个枣、二个枣······ 2.共鸣控制 人有七大共鸣腔体,主要有五个: 喉腔————人体第一共鸣腔体 咽腔————打开音量,美化音色 口腔————中音共鸣(最主要,最灵活) 鼻腔————高音共鸣(高亢、响亮) 胸腔————低音共鸣(低沉、浑厚) 练习找准共鸣腔: 千山万水 精明强干 山明水秀 黑白分明 (注意:嘴里有话,心里有情景) 123,三盆月季花,456、六棵小石榴,78910,十块大石头。 3.吐字归音 一个音节的发音过程分为出字、立字和归音三个阶段。

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