悦纳自己的生理变化要点.pptVIP

1、 对有青春痘的同学你想说些什么？ 2、你知道如何有效的防治青春痘吗？ 张洁是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时她并未特别在意自己的体态和容貌。到了初中，看到身边的同学出落得亭亭玉立，而自己却又瘦又小，好觉得自己像一个“丑小鸭”整日郁郁寡欢。 思考：1、张洁以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？ 2、请你告诉她消除体貌带来烦恼的方法。 张洁应当接受现实,学会欣赏自己，学会以积极的心态接纳自己的形象。 列夫.托尔斯泰是19世纪俄国最伟大的文学家,思想家和艺术家.年轻时的托尔斯泰对自己的体貌绝望过,他曾经发出这样的感叹:”鼻子这么宽,嘴唇这么厚,眼睛小小的,还是灰色的.还有什么比一个人的外貌更能影响他的前程呢?”但是,他并没有自甘堕落,自认为丑陋的托尔斯泰,将全部的精力转移到文学创作当去,不断探索俄国社会问题的解决办法.他在文学,哲学等方面取得了辉煌的成就,成为人们景仰的艺术大师. 思考:这则故事对于我们展示自身魅力有怎样的启示呢? 要注重自己的仪表,体现自己的外在美;更要提高自己的文化修养,加强自己的品德修养,培育美的心灵,使自己更有魅力. 你知道吗？ 人的美包括 和 。 外在美，是指 和 。 内在美，是指 的美，包括 、 、 、 、 、 等