冠心病诊疗北京大学国际医院心内科王光亮医生探究.ppt

预防冠心病原则: 一：了解易患因素。 二：纠正9个危险因素。 三：改善生活方式。 冠心病易患因素 摄入果蔬不足 大量饮酒 不可改变的因素： 年龄 性别 遗传 冠心病易患因素—— 心理 压力：工作、生活 面对压力的态度： 1、行为类型： A:时间紧迫感，竞争敌对倾向；B：心地坦荡，从容不迫 国际心、肺、血液研究协会认为，A型行为对冠心病发生的作用超过年龄、血压、血脂和吸烟等危险因素，属于冠心病的独立危险因素。 2、个性特征：社会独立，对别人负面态度的负面反应，好面子，不懂拒绝 心理的自我调整 　1、心平气和。 2、宽以待人。 3、遇事要想得开，放得下。 4、自我放松训练：呼吸放松、意念放松、身体放松 冠心病易患因素—— 高血压 危害： 本质： 治疗目标：一定要把血压控制在正常范围内 治疗方法：药物+ 营养+心理调适 注意事项：情绪、气候 冠心病易患因素—— 高血脂 危害： 本质： 治疗目标：一定要把血脂控制在正常范围偏低的水平 治疗方法： 饮食调节+营养素 降脂药的风险： * 冠心病诊疗北京大学国际医院心内科 王光亮每周一、周三下午门诊 心脏的生理作用及正常指标 心率： 60-100次/分 血压： 收缩压：120mmHg 舒张压：80mmHg 左冠状动脉（left coronary art