2016年心理健康知识竞赛题库1讲义.doc

心理健康知识竞赛题及其参考答案 一、判断题 1、心理健康状态是静止的，固定不变的。（） 2、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（）、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（） 、心理压力总是有害的。（） 、 动机水平越高，工作效率就越高）、 心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（） 、遗传是精神分裂症患病的一大原因。（ ） 、气质类型有好坏之分 （） 、健康不仅反应身体健康而且更应包括心理健康 （）、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 （） 、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求者达到自助的目的 （）大学生心理健康教育应该以预防为主（）幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。（） 思维定势对问题的解决起障碍作用。（） 心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。（）心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。 （）心理健康,社会和谐 19、自卑是由于意识到自己不如别人而产生的一种自我体验。自卑的人事实上不一定真的比别人差，只是一种感觉（对） 20、中等强度的学习动机最容易取得好的学习成绩。（对） 21、需要心理咨询的人都是有心理问题的人（错） 22、大学生心理健康日是每年的5月25日（对） 23、心理是人脑的机能，是人脑对内在心理活动的反映。错弗洛伊德是精神分析法的创始人系统脱敏疗法属于行为治疗法 动机是在需要基础上产生的34、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（ ） 、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（） 当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。（、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（） 、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（） 、心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。（） 、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态 （） 、健康不仅身体健康而且更应包括心理健康 （）、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应 （） 、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的式。（） 4对人的第一印象形成后，很难再改变。） 情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。） 人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（） （） 如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫经心则是暂时的心理状态。（） 对人类来说，遗忘并不都是有害的。（） 到大学阶段，学生的理解识记高度发展了，机械识记几乎不存在了。（ ） （ ） 发现“无意义音节的学习效果不及有意义的词 ”的记忆规律是德国心理学家艾宾（ ） 有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。 （） 能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。 (） 、听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。 （） 、经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。 （） 、我对心理咨询的重视是从80年代开始的。 （） 、有心理障碍的人的人格十分完整。 （） 、互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。 （） 、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。 （） 、家庭对孩子的评价常常是儿童产生自卑感的根源。（） 、反复出现的幻觉也可见于正常人。（） 、求助者对咨询工作的期望越高越好，因为这有助于增强治疗效果。） 、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助他们自己去面对问题。（、在咨询过程中，如发现求助者对个人及社会有明显而又急迫的危害时，应该及时向有关人士和部门透露。（ ）、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于一种心理障碍（）、心理剧治疗中最强调角色扮演（）心理咨询学校增进心理健康的主要途径和方法是()。 69、大学生心理健康日5.25的谐音是我要我（错） 70、美国著名成功学家拿破仑·希尔的经典著作是《人性的优点》（）71、心理咨询的场所应在咨询室72、按照心理学的观点，大部分