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形与神俱 合道自然 ——谈谈秋冬养生;……衰老是自然的规律;但是; 养生是一种生活态度;养生是一种生活方式;春夏养阳;秋冬养阴;秋冬养阴;秋冬养阴;秋冬养阴;秋冬养阴;生命在于运动;吃出健康来;早睡早起身体好！;起居的安排
顺四时，适寒暑
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