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水中养生与康复健身操.pptxVIP

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  • 2017-06-26 发布于广东
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水中养生与康复健身操.pptx

    水中养生与康复健身操 . 1.踏步准备 2.体侧运动 3.扩胸运动 4.拉弓运动 5.上下交叉 6.左中右拍水 7.蛙泳臂前后划水 9.旋转双拍手拍水 10.快乐圆圈 11.结束致谢 水中健身操 动作总览： 1.踏步准备 2.体侧运动 3.扩胸运动 4.拉弓运动 5.上下交叉 6.左中右拍水 7.蛙泳臂前后划水 8.旋转双拍手拍水 9.两边向中划水 10.快乐圆圈 11.结束致谢 谢谢老师观看

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