积极心理学的核心观点.PPTVIP

一、积极心理学的相关研究 实验三：正向的情绪对抗心血管疾病（更有效，时间更短） （Content;MildJoy ;Neutral; Sadness） 实验四：正向的情绪对抗流感的免疫能力 实验五：幸福与人的寿命（85岁、94岁） 90%——54%；34——11% 一、积极心理学的相关研究 3、对传统心理辅导理论的反思性研究 20世纪初期，精神分析疗法 (本我——自我——超我) 20世纪20年代，行为疗法 (系统脱敏法、满灌疗法、厌恶疗法) 20世纪30年代，认知疗法 （认知重建法、理性情绪疗法） 一、积极心理学的相关研究 共同特点：事后干预、指向问题 困境所在： 1、辅导方法的困境：A病因复杂多样；B症状难以界定。 2、辅导成效的困境：对问题的关注在一定程度上会加剧问题的严重性。 小试验 一、积极心理学的相关研究 患各种心理疾病的人数相比40年前大大增加，并呈现出低龄化的趋势。 一、积极心理学的相关研究 心理健康状态（调查的数据） 一、积极心理学的相关研究 4、积极心理学的创立 一、积极心理学的相关研究 积极心理学——一种从研究生命中最不幸的事件到研究生命中最幸福的事件的变化。 对学校心理健康教育的启示 对学校心理健康教育的重新定义：分正负两方面