体操试卷和答案.doc

《体操》理论试卷及答案（1） ? 年级_______ 班级_______ 学号_______ 姓名_______成绩_______ ? 一、填空题（每空1分，共20分）： 1、大型体操比赛包括 、 和 三种形式。 2、世界艺术体操锦标赛规定的轻器械项目有 、 、 、 、带等。 3、手体操常见的示范形式有 、 和___________。 4、一般常见没有预令的口令有 、 和 。 5、常见的他人保护手法有 、 、 、 、 等五种。 6、我国体操健儿于1983年在第____________届世界体操锦标赛上首次登上 ____________团体冠军的宝座。 二、名词解释（每题4分，共20分）： 1、体操教学： 2、帮助： 3. 极点 4、手翻： 5、成： 三、判断题（每题1分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”）： 1、在肋木上的练习属于器械体操。（ ） 2、双杠挂臂撑屈伸上属于摆动动作。（ ） 3、单杠上做骑撑后腿摆越转体90°下属于摆动动作。（ ） 4、距离是指个人或成队之间左右相距的间隙。（ ） 5、徒手体操术语一般是从上往下写的。（ ） 6、在双杠上做肩倒立时应低头。（ ） 7、跳马推手动作应在肩超过支点垂面后完成。（ ） 8、跳马两手撑马时，臂与马形成的角度应接近90°。（ ） 9、火棒是艺术体操比赛项目之一。（ ） 10、男、女自由体操比赛时允许教练员上场保护，但不能帮助。（ ） 四、简答题（每题6分，共24分）： 1、简述鱼跃前滚翻的动作技术要点及保护帮助方法 2、简述体操的特点。 3、当今世界体操发展趋势。 4、简述本学期单杠测试动作组合名称 ? 五、问答题（每题13分，共26分）： 1、详述成套徒手操的编排原则。 2、试述单杠骑撑前回环的动作技术要点及保护与帮助方法。 　 《体操》理论模拟考试标准答案（1） ? 一、填空题： 1、团体赛／全能决赛／单项决赛 2、绳／圈／球／棒／带 3、镜面示范／背面示范／侧面示范 4、立正／稍息／解散 5、拦／挡／接／抱／推 6、22/男子 二、名词解释： 1、体操教学：是以体操为媒介的师生交往活动，通过这一活动学生掌握一定的体操知识、技术、技能，同时全面发展身体，形成良好的心理品质和审美观。 2、帮助：指在体操训练中，帮助者及时给予练习者助力、信号、或放标志物、限制物等，可是练习者更快的建立正确的动作概念，更好的掌握、改进和提高动作技术的手段。 3、极点：指身体做摆动动作达到最大幅度的那一点。 4、手翻：用手或头手支撑经过头部的翻转动作。 5、成：指做完动作之后的结束姿势。 三、判断题： 1、× 2、√ 3、× 4、× 5、× 6、× 7、√ 8、√ 9、√ 10、× 四、简答题： 1．简述鱼跃前滚翻的动作技术要点及保护帮助方法 由半蹲两肩后举姿势开始，两臂前摆，同时两脚蹬地，向前上方跃起，身体腾空时保持含胸、紧腰、梗头，髋关节大约90°，腿处臀部水平位。接着两臂前伸撑地、屈臂、低头经后脑着地做前滚翻 2、①内容丰富，形式多样，易于普及；②全面和有重点地锻炼身体；③教学训练中广泛采用保护和帮助；④有一定的艺术要求；⑤要不断创新。 3．①各单项技术水平提高迅速。②连接技术的发展使成套动作编排趋于紧凑、多变。 ③对动作技术规格、姿态的要求日趋严格。④对动作艺术性、优美性要求的力度加大。⑤动 力性动作逐渐成为体操动作的主流。（根据体操的现状进行调整和补充） 4、翻上成支撑（女：单脚瞪地）——支撑后回环——单腿摆越成骑撑 ——挂膝后回环—— 1.0 1.5 0.5 1.5 后倒挂膝上（换反握）——骑撑前回环——后腿前摆越转体1800成支撑——支撑后摆挺身 1.5 1.5 1.5 1.0 下（男转体900下） 五、问答题： 1、编排成套徒手操的原则是： 答： （1）有明确的目的性。编排成套动作时，首先要根据目的任务选择内容，做到有的放矢。如体育课的准备活动操，除了活动开全身各关节和大肌肉群外，还应