中小学心理健康教育-靖江第一高级中学.ppt

走出厌学的具体策略 认识自己发现自己； 激发其内在求知欲； 改变学习态度； 找到适合的学习方法； 明确其学习目标； 树立其自信心； 制定其学习计划； 培养其意志力； 掌握一些考试技巧; 建立良好的人际关系; 抵御外界的诱惑; 透析生命的价值。 （1）认识自己，发现自己 认识自己: 发现自己: （2）激发你的内在求知欲 人为什么要学习？ 人为什么要上学？ “学习”≠“上学” 树立正确的学习动机，激发你的内在求知欲 主要从认知和行为两方面进行调整，增加厌学学生学习行为的方法： 认知调整：就厌学学生的学习动机，学习态度，学习目标进行调整，逐步给学生灌输积极的观念。“学习是为了自身以后的发展“，鼓励学生发现学习的乐趣，可以采用利弊分析法，正确合理的看待学习，发现学习带给自己的益处，找寻获取知识带来的成就感，不再把学习当成苦差事。对于一些学生无法完成自己制定的过高的目标带来的厌学情绪，可以给予一些指导，建立合理的学习目标，逐步提升学习的自信心。 阳性强化法：在课堂上，当厌学的学生认真听课，不扰乱同学等表现好时，当厌学学生完成作业等厌学的一些表现改善时，及时的给予表扬和鼓励。当厌学学生不认真听课等表现出厌学的一些表现时，则不再给予关注。 行为训练：和厌学者一同探索适合他的学习方法，制定合理的学习时间，安排合理的学习计划，并监督其执行。当然，也要加强厌学学生的心理健康教育，进一步培养他们的