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- 2018-04-02 发布于天津
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头晕;头晕是常见的临床症候,患病率和发病率高,是最主要的门诊就诊原因之一。欧洲研究报道约30%的普通人群中有过中、重度的头晕,其中25%为眩晕;人群中前庭性眩晕终身患病率为7.8%,年患病率为5.2%,年发病率为1.5%。我国研究发现10岁以上人群的眩晕总体患病率为4.1%。头晕的发病随年龄而增加,老年人群高发。头晕的病因繁多、表现多样,且无客观检查能可靠地诊断和鉴别诊断各种头晕。因此,如何根据常见的头晕病因及临床特征,在繁忙的医疗工作中快速进行筛选及诊断就显得非常重要,它不仅能有效地提高广大医生对头晕的诊断水平,更能显著地减少头晕的疾病负担。 ;日常生活中怎么样避免头晕呢?;有的苦力劳动者:
让身体好好休息,在灰尘多的地方工作,空气不好,而且缺少水,久了就会头晕,造成大脑疲劳缺氧缺水,这时候要到空气好的地方休息,比如公园,散散步之类的。
如果感觉困,睡觉是最好的办法,让大脑恢复过来。;;多吃饭,多吃菜,按时喝水,不挑食。
千万不要饿着肚子工作,肚子饿的时候就会感觉头晕眼花。;;感冒了:
有时感冒可能会附带有头晕的症状,这时候一定要好好休息,不要着凉,按时吃药多喝水康复后头晕就会好。;;抽烟喝酒过多:
常常喝酒会对神经系统造成破坏,久而久之会头晕,虽然醒酒后会好,但说不定长日累积会有副作用呢。
所以酒尽量少喝。如果您不吸烟,就尽量离开烟多的场合。;;引起头晕的十大原因;头晕和眩晕
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