睡眠二便三浴 课件.pptVIP

第二节 睡眠、二便、三浴 一、婴幼儿睡眠的照料 1、婴幼儿睡眠的生理特点和功能 （1）睡眠为一种生理行为过程。 无快速眼球运动期（NREM）或称安静睡眠期 快速眼球运动期（REM）或称活动睡眠期 二者交替出现，规律循环 （2）睡眠的功能 对生长发育尤其是大脑的发育起重要作用 2、婴幼儿睡眠充足的标准： （1）清晨自动醒来，精神状态良好； （2）精力充沛，活泼好动，食欲正常； （3）体重、身高能够按正常的生长速率增长 3、控制影响婴幼儿睡眠的因素： （1）睡前精神过度兴奋； （2）身体不适； （3）睡前进食过饱； （4）睡眠姿势； （5）膀胱胀欲排尿； （6）睡眠环境改变，生活规律破坏； （7）疾病影响。 4、养成婴幼儿良好的睡眠习惯 （1）有节奏、有规律地安排婴幼儿睡眠程序 （2）养成和保持早睡早起的习惯 （3）注意晚间不打扰婴幼儿安睡 （4）养成良好的睡姿 （5）入睡后，应在旁陪伴，并观察睡眠状态 5、婴幼儿睡眠的照料内容和方法 （1） 睡觉前 （2） 睡觉时 （3） 起床时 6、从睡眠观察婴幼儿的健康 （1） 睡觉前