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- 2018-05-10 发布于北京
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小学体育与健康四年级上《肩肘倒立》4课时教案
教材 肩肘倒立 教学目标 1.通过垫上各种技巧动作的练习,激发学生对技巧运动的兴趣。
2使学生初步掌握双臂压垫、收腹举腿、展髋立腰的动作方法.提高学生腰、腹、背肌的力量。
3.培养学生果断,勇敢、团结协作等优良品质. 场地器材 单元
位置 (4—1) 毽子 顺序
时间 教 学 内 容
(重、难点) 教 学 策 略 运动负荷 教 师 行 为 学 生 活 动 组 织 与 要 求 次 时 强 引入学练参与热身
3分
参与热身尝试学练
5分
自主合作改进提高
12分
参与游戏全面发展
15分
总结学练恢复身心5分 一、准备活动
1.课堂常规(略)
2.小游戏,移动的堡垒
3.热身操
(1)头颈运动
(2)腕关节运动
(3)肩胸运动
(4)腰部运动
二、基本部分
1.利用垫子复习以前学过的各种技巧动作
2.看图片
3.肩肘倒立
(1)两头起
(2)后倒向上举腿
重点:收腹举腿
难点:动作协调、腿
三、游戏:仰卧抛接球
直、脚面绷直
四、放松活动
教师:讲解游戏方法、规则。
。
意图:增强学生兴趣、提高注意力,作好热身准备。
组织:
教师:示范领做,语言提示。
教师:巡回指导、帮助.
教师:出示肩肘倒立的动作图片,让学生观察图片中人物的身体哪个部位着垫?引出本课的学习内容。
教师:示范、讲解技术动作。
意图:初步使学生建立动作表象,提高练习
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