关爱女性盆底健康-盆底康复.pptVIP

关爱女性产后健康——盆底康复 孕育，在幸福和期待中等待着新生命的到来 1. 腹部压力的增加 3. 激素水平的骤变 2. 分娩过程的损伤 盆底肌肉的损伤、松弛 尿失禁 子宫脱垂 性功能障碍 这些统称为“盆底障碍性疾病” 盆底就像吊桥，支撑着盆腔脏器 发病率高 盆底障碍性疾病 目前，在我国，盆底功能障碍性疾病的发病率高达28%，尤其是产后盆底功能障碍。 尿失禁：50％的已婚育女性 盆底器官脱垂：30%-40% 性接触疼痛： 产后3个月为70.59% 产后6个月为13.21% 医源性盆底功能障碍：发生率为10％ 发病率高 盆底障碍性疾病 妊娠和分娩 会造成哪些盆底损伤 因此，不管是顺产还是剖腹产，妊娠过程中，女性的盆底功能已造成不同程度的损伤，如阴道松弛 剖腹产就不会出现阴道松弛？ 怀孕前压力对子宫的影响 —把子宫向斜后方向推 妊娠时压力对子宫的影响 —把子宫向阴道方向推 产后性生活不和谐 15%——性交疼痛 20%——无高潮 3%——性冷淡 产后尿失禁 尿频 夜尿 咳嗽漏尿 大笑漏尿 40% 产后尿失禁 产后尿失禁 产后尿失禁 产后便秘 子宫脱垂 子宫从正常位置沿阴道下降 子宫颈外口达坐骨棘水平以下 甚至子宫全部脱出于阴道口外 引起下背部疼痛 如何应对？ 目前 发达国家 对产后42天女性 进行常规盆底肌肉训练 ——生物反馈训练 什么是生物反馈 就像对镜舞蹈 生物反馈是盆底的一面