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大学生心理压力疏导机制的研究 　　[摘 要] 大学生正处于从青年向成年，从学校向社会过渡的关键阶段，一方面心智尚未完全成熟，另一方面所面临的就业、学业压力很大，从而导致了大学生心理压力出现了居高不下的情况，并带来了一系列的心理问题。大学生是社会主义现代化建设主力军，其心理健康状况与经济社会的发展是密切相关，心理压力过大是目前这一群体心理问题高发、频发的主要诱因，这客观上要求加强大学生心理压力疏导机制研究，丰富这一领域的研究成果，从而给大学生心理压力疏导提供良好的指导。本文对于大学生心理压力来源以及危害进行了简单的探讨，结合当前大学生心理压力疏导机制方面的问题，探讨了相应的解决策略。 　　[关键词] 大学生；心理压力；疏导机制；构建 　　[中图分类号] G444 [文献标志码] A [文章编号] 1008-2549（2018） 05-0060-02 　　心理压力是指个体在各种刺激下身心产生的紧张、不适，过大的心理压力将会导致个体身心健康受到严重影响。对于大学生来说，目前就业困难、学业竞争、贫富差距等因素带来的心理压力不断增加，与此同时，却普遍不具有形成良好的心理压力疏导能力，从而使得心理压力带来的紧张情绪一支得不到缓解，给其身心健康带来很大的危害。当前社会各界对于大学生心理压力的疏导并没有给予足够的重视，大学生心理压力疏导机制并不健全，从而导致了大学生心理压力不能够及时得到