人人讲卫生 个个爱清洁3.docVIP

PAGE PAGE 11 人人讲卫生 个个爱清洁 老师们、同学们好：大家好！今天我们卫生广播的卫生小宣传员们再一次向大家做卫生与健康知识宣传，希望你们喜欢。 一、? 先为大家讲一则卫生小常识：病从“口”入。 饮食卫生与身体健康关系非常密切，饮食能养身治病，亦能伤身致病。如果食物不符合卫生要求，或者烹调方法不当，不仅降低其营养价值，还严重影响身体健康，引起消化不良，甚至发生许多疾病。? ? 尽管菜肴的色香味形俱佳，营养素也很丰富，但是如被微生物、细菌以及有害有毒的物质污染，那么就不能再吃，吃了不仅无益，相反有害。如果吃了受到污染和腐败变质的食物，可引起胃肠道疾病，或发生食物中毒等。 ? ? 如果经常吃霉变和受农药、工业三废污染的食物，可引起急性或慢性中毒，甚至引起消化道癌症等。? ? 因此搞好饮食卫生，是身体健康和防病治病的大事，也是我们健康成长的保障。 二、? 知道了这一卫生小常识后，我们还应注意哪些卫生方面的问题呢？下面就为大家讲讲有关“手的卫生” 人的一双手在日常生活中与各种各样的东西接触，必然会沾染灰尘、污物，以及有害有毒物品，还有微生物、细菌、病毒等等。手沾染灰尘、污物，我们能够看见，如果沾染微生物、细菌等，我们的眼睛是无法看见的，必须要用显微镜放大几百倍、甚至千倍才能看到。有科学家作过调查，一双不清洁的手，可能有 4－40万个细菌。因此我们应当重视一双手的清