乐安深–社区健康推广计划赞助深水埗区议会.PDFVIP

樂安深–社區健康推廣計劃 贊助: 深水埗區議會 合辦單位: 1. 深水埗區議會健康及安全社區工作小組 2. 明愛醫院 3. 醫院管理局九龍西聯網家庭醫學及基層醫 療部 4. 香港復康會社區復康網絡 5. 明愛鄭承峰長者社區中心 6. 嗇色園主辦可健耆英地區中心 7. 鄰舍輔導會深水埗康齡社區服務中心 樂安深計劃目標: 於每年10月訂為 『深水埗健康及安全社區月』, 舉辦密集社區推廣: 1. 透過社區教育，使社區人士及長者培養定期 運動的習慣，學習自我監控自己之身心健康， 減輕醫療開支； 2. 透過舉辦各項體適能運動推廣, 鼓勵長者及 社區人士參與『運動處方』健康生活. 3. 透過推廣健步行及教育活動, 促進長者及社 區人士認識如何舒緩壓力. 樂安深-社區健康推廣計劃 (2010-2011)主題活動: 1. 預防三高推廣日: - 設立健康評估站為長者及社區人士作初步之 評估, 包括量血壓, 驗膽固醇及驗血糖 - 同場舉行 『前期糖尿病:空腹血糖及葡萄糖耐 量異常講座』 - 接觸 1274人 2. 共602人接受測試, 當中發掘了 102 名懷疑糖尿病 者, 並安排口服葡萄糖耐量測試OGTT 3. 最後証實有30人為前期糖尿病, 22人証實患糖 尿病, 16人為懷疑個案獲即時轉介明愛醫院跟進 4. 糖尿病治療工作坊 ( 共418人參與) 5. 擊碎脂肪健體操 ( 共229人次參與) 6. 到戶訓練服務( 80個案) 7. 預防三高烹飪比賽 ( 共1050人次參與) 8. 食譜製作 『前期糖尿病:空腹血糖及葡萄糖耐 『前期糖尿病:空腹血糖及葡萄糖 量異常』測試結果分享 耐量異常講座』 運動班 預防三高烹飪比賽 糖尿病治療小組— 營養師 年度主題活動(2011-2012) 1. 健康及安全社區月成立典禮暨確認禮(共159人 次參與) 2. 健康及安全社區月推廣日 ( 健康評估/ 情緒健康評估/ 護士社工諮詢/ 家 居安全講座)(共650人次參與) 3. 健體班/體適能運動班(4班共87人參與) 4. 服務單位職安培訓( 10 單位及33個案) 5. 心理健康講座( 2次共239人) 6. 身心靈健康推廣計劃 ( 動員區內10個服務單位, 舉辦推廣身心健康活 動)(共1757人次參與) 7. 到戶運動訓練( 40個案) 8. 身心健康教材套 年度主題活動( 2012-2103 ) 1. 開展禮暨健步行推廣(共200人次參與) 2. 運動處方推廣 ( 10個單位, 共400人, 接受護士及體適 能導師前後評估) 3. 健體班/椅子操( 共8班)(共160人次參與) 4. 心理健康講座—如何處理憤怒情緒(共 398人次參與) 5. 運動處方頒獎 ( 400位參加運動處方, 有126人有進步) 體適能導師處方運動 護士進行健康評估 健康評估: 計算BMI / 腰圍 驗膽固醇/血糖 運動處方頒獎禮 特色 - 醫院協作 : 準確的病理測試 : 重要是發現早期病患時, 可立刻跟進 - 社服機構協作 : 向社區人士推廣及教育 : 發掘懷疑或早期病患者, 及早治療 - 區議會贊助 成效 - 達致醫 、社、官的三方合作 - 既能教育社區人士預防病患 -