在少儿体操训练中提高运动员兴趣探讨.pptVIP

* * 在少儿体操训练中提高运动员兴趣的探讨 目录 一 如何在艰苦训练中提高儿童对体操的兴趣 二 兴趣训练是运动员成材的试金石 三 提高训练兴趣是少儿训练的主旋律 当代竞技体操训练已成为一项少年儿童的运动项目。本人就改善少年儿童体操训练方法，提高训练兴趣，使孩子们热爱体操等问题进行探讨。  通过上述分析得出以下结论： 少儿体操训练要采取多样化形式并带有趣味性：练习中要将灵巧、协调、速度、柔韧等素质穿插到游戏和比赛当中，训练内容要经常调整和变换。这样可有效提高训练趣味性使孩子们产生兴趣，使他们在快乐的训练中完成训练内容。  2 训练计划的安排要符合少儿心理、生理要求：根据少儿心理生理特点，即注意力持续时间短，易疲劳，身体机能发育还不够健全，所以训练不宜长时间做单一的练习，不能反复练一项内容，应采取分散交换的训练方法。这样可更好地提高训练兴趣，避免伤害事故，提高训练成效。  3 教练员以身作责与艺术性教学相结合：教练员首先要有自身的示范效应，言行举止精神饱满、充满朝气，与运动员交流既是严师又是慈母。语言生动活泼、带有鼓动性、以表扬鼓励为主，恰到好处地做一些适合儿童心理特点的比喻，并结合“形体语言”调节孩子们的情绪，避免生硬、呆板的表情和粗暴的语言出现。这样不但活跃了训练气氛，提高了孩子们训练情绪，也达到了事半功倍