如何战胜内心的恐惧_11996839.pdfVIP

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《如何战胜内心的恐惧》主要内容:通过《如何战胜内心的恐惧》(FEELTHEFEARANDDOITANYWAY)杰菲斯博士运用简明、幽默的语句和生动的事例,为读者提供了一套感触恐惧、与恐惧同行的心理转化术,教会读者如何面对恐惧,过一种充满创造力、欢乐与关爱的生活。你是否害怕作出决定?是否不敢要求老板加薪?是否担心自己的人际关系很糟?是否不敢面对自己的未来?不管你有什么样的恐惧,现在通过《如何战胜内心的恐惧》,帮你推开这扇恐惧之门,从容加以应付。

[General Information] 书名=如何战胜内心的恐惧 作者=[美]苏珊·杰菲斯著 页数=191 SS号 DX号=000007011811 出版日期=2008.4 出版社=群言出版社 封面 书名 版权 前言 目录 前言 第1章 你恐惧什么?为什么会这样 第2章 难道你不能远离恐惧吗 第3章 将痛苦转化为力量 第4章 无论你是否需要,它都属于你 第5章 重新做个乐观者 第6章 倘若“他们”不想让你成长 第7章 如何做出必胜的决定 第8章 你的整个人生到底有多完整 第9章 只需点点头,说声“是的!” 第10章 选择关爱与信任 第11章 填补内心的空虚 第12章 一切都来得及

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