小学生主题班会课件-做情绪的主人 通用版.pptxVIP

01没有对错02做你自己03尽情分享04认真倾听在这里You should know· 2 0 1 8 ·做情绪的主人Be master of your emotions01PART ONE你来表演我来猜nilaibiaoyanwolaicai高兴悲伤愤怒平静紧张开心难过痛苦惊讶害怕猜词的同学背对黑板比划的同学侧面对黑板02PART TWO你的情绪我知道nideqingxuwozhidaoWe have many PowerPoint templates that has been specifically designed. 情 绪 自 测完成《情绪稳定性问卷》，不用太多思考，凭自己第一感觉填写即可We have many PowerPoint templates tha has been specifically designed. 自 测 评 分在1~8题中，数一数，A几个；B几个。在9~13题中，数一数，B几个；C几个。?把1~8题中A的个数乘以2，加上B的个数，再把9~13题中C的个数乘以2，加上B的个数，然后把两个总数相加就是你的得分。We have many PowerPoint templates tha has been specifically designed. 讨论分享情 绪 自 测你的情绪稳定吗？ 你会因为哪方面的事情而导致情绪不稳定？03PART THREE情绪诊疗所qingxuzhenliaosuo案 例 再 现烦恼 1：放学后语文老师突然说明天要单元测验，然而我还没有复习……烦恼 2:新买的魔方还没有学会怎么拼回原状，就被同学不小心碰掉在地上弄坏了零件，我简直想捶桌子,太气愤……?烦恼 3:?今天终于有节体育课啦，可班主任一进教室却说：“体育老师有事改成数学课。”我的天，痛苦！烦恼 4:瞧,我们天天都是这样,作业似乎总做不完,生活真太没趣了,闷闷闷,烦烦烦,啊,今天我很烦……情 绪 诊 疗 所1、以小组为单位,每组给自己的“诊所”起个好听的名字；?2、每组成员分工要明确,要有“情绪诊所所长”、“心理医生”?、“诊所发言人”、“诊所小秘书（即执笔人）”、“心理小参谋”等.?3、每组针对上述烦恼自选两个,由“心理医生”提出冶疗方案,?“诊所小秘书”做好记录,“诊所发言人”进行发言,“心理小参谋”可以补充发言.?4、各小组准备好记录和发言.比一比哪个“情绪诊疗所”方法好,主意多.做一些其他的事情转移注意力运动、大哭一场、向朋友倾诉假如我是他，我会……听音乐、找个舒服的姿势多做几次深呼吸调节情绪的秘诀情感宣泄换位思考情感转移心理放松放 飞 心 情“请你写出自己最近比较心烦的一件或两件事.”YES or NO如果有：请你为自己选择一种解决方案.如果自己找不到,可以向好朋友或“情绪诊所”求助如果没有：请你帮助小组其他成员提供建议解决烦恼04PART FOUR心灵寄语xinlingjiyu《做情绪的主人》你改变不了环境,但你可以改变自己；你不能左右天气,但你可以改变心情；你改变不了过去,但你可以改变现在；你不能控制他人,但你可以掌握自己；你不能预知明天,但你可以把握今天；你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度.让我们做情绪的主人,给心灵一片晴空！感谢你的倾听THANKS FOR LISTENINGWe have many PowerPoint templates that has been specifically designed to help anyone that is stepping into the world of PowerPoint for the very first time.