四年级心理健康教育自信让我如此美丽优秀课件.ppt

自信就是自己相信自己,是对自身力量确实信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。 1、什么是自信? “我不美丽，但我拥有自信。〞 “我很丑，可是我很温柔。〞 “我不美丽，但是我很可爱〞 (1)、一个生活得成功、幸福的人，从来不是那种总是看着昨天脚印悲叹的人，而是那些满怀信心、希望，放眼未来的人； (2)、自信，会使不可能成为可能，使可能成为现实；不自信，那么会使可能变成不可能，使不可能变得毫无希望。 2、自信最美〔为什么？〕 你说我说 在一次世界优秀指挥家大赛决赛中，小泽征尔按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就留下来重新演奏，但还是不对，他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会权威人士坚持说乐谱没问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人才，小泽征尔思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不，一定是乐谱错了！〞语音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委的精心设计的“圈套“！提问：看了“小泽征尔故事〞，你有何感想？ 要相信自己，善于思考、勇敢、 自信是夺取胜利的保障 。 有一天，铁路公司的职员都赶着去给老板过生日。大家 都提早急急忙忙地走了，不巧的是，公司职员尼克不小心被 关在一辆冰柜车里。 尼克在冰柜里拼命地敲打叫喊，手掌敲得红肿，喉咙叫得 沙哑，也没人听到，最后只得绝望地坐在地上喘息。他愈想愈 可怕，心想，冰柜里的温度在-20℃以下，如果再不出去，一定 会被冻死。他只好用发抖的手找来纸笔，写下遗书。 第二天早上，公司职员翻开冰柜，发现尼克倒在里面。大 家都很惊讶，因为这辆冰柜车恰巧因要维修而未启动制冷系统， 这巨大的冰柜里也有足够的氧气，而尼克竟然给“冻〞死了。 可怕的心灵冰点 思考：比照“小泽征尔〞，你看了 这那么故事又有何心灵上的撞击？ 体会到了自信的重要性，也体会到了缺乏自信的可怕。 观看了刘翔夺冠的影片后，你从中受到了什么启发？ 自信是成功的第一秘诀，自信是英雄主义的本质。 ——爱默生 要取得事业的成功，首先需要自信。 自信，会使不可能成为可能，使可能成为现实；不自信，那么会使可能变成不可能，使不可能变得毫无希望。 选择自信， 就是选择成功。 写一写　 　　比一比 你有过因自信而成功的经历吗？你有过因失去自信心而与成功失之交臂的经历吗？请将你的经历记录下来。 看到进步 我们的进步表现在哪里呢？ ★上课不再随意讲话了 ★回家主动向父母打招呼了 ★见到老师主动问好了 ★上课敢举手发言了 ★不再乱丢垃圾了 　…… 回忆过去，看到进步我们有自信的理由 放眼今天 ?????? 自信让我们更加美丽 3、怎样做一个自信的人？ 〔1〕、发现自我。自信的支点是 对自己的正确认识和评价。 〔2〕、 悦纳自我。欣然接受自己。 〔3〕、 追求成功。创造成功的记录。 小铭在是优等生，升入后，各科成绩都不错，运动会上还获得跳高、跳远两个第一名。他有些飘飘然，觉得班级的荣誉都是他的功绩，在言谈举止中流露出惟我独尊的心理，认为谁都不如自己，甚至连老师都不放在眼里。他梦想着将来有一天让所有的人都拜倒在自己的脚下。 第一学年快结束了，评选三好学生，他以为自己是当然的第一人选。谁知，在那天的全班评选中，他只得了15票。唱票时，他的得意一点点从脸上消失，他的头也一点点低下去。等到选举结束，他垂头丧气地走出教室，整个期末就再也没有见到他的笑脸。 苦恼的小铭 想想：1.小铭升入后，各科成绩都不错，运动会上还获得跳高、跳远两个第一名。他有些飘飘然，觉得班级的荣誉都是他的功绩.这时的小铭是一种什么心理? 2.为什么小铭未能中选三好学生? 3.中选举结束，他垂头丧气地走出教室，整个期末就再也没有见到他的笑脸,这时的小铭还是自负吗?转化成了什么? . 4.通过这个故事,你得到了什么启示? 自负的心理 受自负心理的影响 不是自负,转化成了自卑 要正确认识自己，既要克服自负心理， 又要克服自卑心理 动动手 请同学们将“自卑〞 “自信〞以 及“自负〞它们各自的特点联系来， 试着画画它们的示意图。 自卑 自信 自负 鼓励自己 克服障碍 日益膨胀 高估自己 特 点 只看见自己的缺点 既看到优点又看见缺点 只看得见自己的优点 看图说话：谁的本领大？ 1、谁的本领大？ 2、你从中悟出什么道理？ ①每个人都有自己的优点和缺点，长处与短处 ，要全面客观地认识自