- 1、本文档共6页,其中可免费阅读2页,需付费120金币后方可阅读剩余内容。
- 2、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,可选择认领,认领后既往收益都归您。
- 3、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形,可联系本站下载客服投诉处理。
- 4、文档侵权举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
?
1、? 术后0-2周
根据损伤和手术特点,为使踝关节可以愈合牢固,有一些患者需要石膏托或支具固定2-4周。
固定期间未经医生许可只能进行下述练习,盲目活动很可能造成损伤。
(1)??? 手术后1-3天:
活动足趾:用力、缓慢、尽可能大范围地活动足趾,但绝对不可引起踝关节的活动。5分钟/组,1组/小时。
开始直抬腿练习:包括侧抬腿和后抬腿,避免肌肉过度萎缩无力。30次/组,组间休息30秒,每次4-6组。一天训练2-3次。练习时有可能因石膏过重无法完成。
(2)??? 术后一周:
膝关节的弯曲和伸直练习:因组织制动,可能影响膝关节活动,要重视。15-20分钟/次,一天一次即可。
大腿肌肉练习:
您可能关注的文档
- 公务员理论测试考试.docx
- 含绝对值的不等式测试练习.doc
- 槐乡的孩子教学设计教案.doc
- 机械制造判断题金属在外力作用下产生的变形都不能恢复.doc
- 集合排序数学测试.doc
- 计量经济学检验.doc
- 计算机信息与技术测试试卷.doc
- 绩效考核测试.doc
- 教师法测试考试.doc
- 教学教案设计 空气的成分.doc
- 通用新版声律启蒙第60课《五歌其三》+ 公开课一等奖创新教案.docx
- 通用新版千字文第25课嫡后嗣续( + 公开课一等奖创新教案).docx
- 部编版语文四年级下册第六单元习作我学会了____ 表格式公开课一等奖创新教学设计(公开课公开课一等奖创新教案2课时).docx
- 部编版语文六年级下册第六单元《依依惜别》表格式公开课一等奖创新教学设计(公开课公开课一等奖创新教案及作业设计).docx
- 17 《记金华的双龙洞》表格式 公开课一等奖创新教学设计(公开课公开课一等奖创新教案及作业设计2课时).docx
- 部编版语文四年级下册22《古诗三首》 表格式公开课一等奖创新教学设计(公开课公开课一等奖创新教案及作业设计3课时).docx
- 部编版语文六年级下册第六单元《回忆往事》表格式公开课一等奖创新教学设计(公开课公开课一等奖创新教案及作业设计).docx
- 统编版五年级下册语文第一单元公开课一等奖创新教学设计(表格式).docx
- 部编版语文六年级下册第五单元《语文园地》表格式公开课一等奖创新教学设计(公开课公开课一等奖创新教案及作业设计).docx
- 初中语文“单元整体公开课一等奖创新教学设计”单元学习主题让爱诗意地栖居——九年级上册第一单元整体公开课一等奖创新教学设计.docx
文档评论(0)