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单纯性乳腺增生症预防和措施课件.pptx

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    单纯性乳腺增生症预防和措施PPT课件目录引言饮食保健生活方式调整保持乳房清洁定期检查引言引言乳腺增生症是乳腺常见的一种良性疾病，但如果不加以预防和控制，可能会对女性的生活和健康造成一定影响。本PPT将介绍一些预防乳腺增生症的方法和有效措施，帮助女性保持健康。饮食保健饮食保健合理膳食：均衡饮食，多摄入蔬果、全谷类食物，减少饱和脂肪酸的摄入。控制咖啡因摄

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