立定跳远教案.docx

立定跳远教案

设计思路

本教案以《体育与健康课程标准》为指导，注重培养学生的思维能力、合作精神和团队意识，同时强调积极参与、公平竞争、团结协作和诚实守信等品质的培养。通过小组合作提高学生的体育学习能力，让学生在学习中发挥主体地位，激发学习积极性和潜能。关注个体差异，确保每位学生都能体验到体育练习的乐趣，满足他们的发展需求。

教材、学情分析

立定跳远是高中重点教材，是培养学生跳跃能力的重要手段。它有助于促进学生上下肢、关节、韧带和身体器官的发展，提高学生的灵敏度、速度和力量等身体素质。本课程将重点教授摆臂、蹬地、起跳和落地等技术动作，为学生未来跳跃技术的学习奠定坚实基础。结合七年级学生自制力和理