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久咳不愈怎么办？推荐7种止咳饮品

许多患者感冒后其他症状都消失了,只有咳嗽持续不断,甚至1个多月，辗转多家医院打针吃药,仍然久咳不愈。这种病叫做感冒后慢性咳嗽，其咳嗽的特点是，刺激性干咳、夜间重,遇到寒冷、灰尘环境、刺激性气体、运动、烟雾或再次感冒,都可诱发加重。轻者随着时间推移,不治也能痊愈。但剧烈而频繁的严重咳嗽,不仅增加患者的痛苦,还可引起气压伤、心脑血管性晕厥、尿失禁等并发症。

引起长期咳嗽常见的有5种原因——

呼吸道里面有炎症，比如说支气管炎和肺炎等；

病毒感染，目前有一种“和同”病毒就能导致长期咳嗽；

咳嗽变异型的哮喘，这种哮喘只咳不喘，或者慢慢过渡到喘；

过敏性的咳嗽，有人对冷空气、烟雾过敏，一吸到这种气体，喉咙就有气道高反应性，剧烈咳嗽；

反复感冒造成长期感染，引起感冒后咳嗽。

根据这些咳嗽久治不愈的原因，为大家推荐了几个食疗方，常吃这些东西，对久治不愈的咳嗽有好处。

【萝卜蜂蜜饮】

用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸。温热服下，每日1-2次。

萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津、凉血止血、化痰止咳等效果，有一定程度的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作为和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮方可起到敬寒宣肺、祛风止咳的作用。

治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。

适用于体弱反复感冒咳嗽、久治不愈或反复迁延的孩子，可试用，但风热咳嗽，发热痰黄者，不宜用。

【百合蜜】

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。可作点心让婴儿吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。有一定的防哮喘功能，与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。

可治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。但是脾虚便溏婴儿不宜用。最好在秋、冬季食用。

【荸荠百合羹】

用料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。

制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。

功效主治：荸荠味甘，性微寒，有清热生津、凉血解毒、化痰消积等效果，有一定的抗菌作用；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用有滋阴润燥、化痰止咳的作用。

可治疗痰热咳嗽，痰黄稠，用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。

【百合款冬花饮】

用料：百合30－60克、款冬花10－15克、冰糖适量。制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。

喝水吃百合，晚饭后睡前食用。

功效主治：百合润肺止咳。款冬花性温，润肺下气，止咳祛痰平喘。两药合用润肺止咳、下气化痰。

治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘（缓解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。本饮以秋冬咳嗽，略有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不够，

可作辅助治疗。

【川贝蒸雪梨】

用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。

制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉末后，装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。

功效主治：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳、润肺养阴功效。

治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。

本方性味平和，对久咳体弱儿适用。但是感冒的时候不能吃。选料最好用地道的川贝母。

【核桃鸭子】

用料：核桃仁200克，荸荠150克，老鸭子1只、鸡肉泥100克、鸡蛋清（1只）。制法服法：将鸭子宰杀，去内脏，洗净，用开水浸一遍，置盆内。加葱、姜、味精

少许，上笼蒸熟，听说我有口臭怎么办。取出晾凉后，去骨，切成块。将核桃仁、荸荠研切成碎末状，与鸡肉泥、鸡蛋清，加少许湿粉共调成糊状。将糊淋在鸭膛上，下油锅炸酥，捞出、控油即成。

佐餐食用。

效劳主治：核桃仁味甘性温，能补肾助阳，补肺健肺，润肠通便，含厚实的脂肪油，多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、糖类等成分。荸荠味甘性寒，能清热生津、化痰消积。鸭肉味甘、性微凉，能补阴益血、清虚热，《医林纂要》曰：“去劳热，故治咳嗽。”含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、B2、B5等。本膳可补肾温肺，化痰止咳的作用。

【醋饮】

用料：白醋适量。

制法服法：将醋烧沸，放凉后备用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。

功效主治：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳，遇风则甚。所谓“痒则咳，不能已矣”。

注意事项：此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛，