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释放压力健康生活—初中生压力管理教学目标1.通过了解压力的定义,种类,影响和学习排解压力的方法,让学生能够学会疏解压力,健康生活.2培养学生核心素养下自主发展能力:学会学习和健康生活教学重难点学会以健康的方式应对和排解压力,健康生活教学方法讲授法、谈话法(启发谈话)、讨论法;直观演示法;实践活动法;情景教学法;互动学习法教学过程一.导入(点明主题)(2min)老师:同学们,今天我们的班会主题是《释放压力健康生活》昨天我接到通知今天要作为代表来上一节
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