健美操专项选修课教学模式优化研究——以宁夏师范学院为例.docx

题目健美操专项选修课教学模式优化研究——以宁夏师范学院为例

摘要

健美操是以有氧练习为基础的体育运动项目，通过学习健美操，既能提高身体素质和表现美的能力，又能塑造体型，陶冶情操。但是，随着社会的发展以及人们对更好生活品质的追求，越来越多的人选择健身来提高生活质量。健美操专项选修的学生作为健身操群体教练员的一份子，他们所学知识体系的教学内容、教学模式、教学方法等都对今后的教学训练工作有较大的影响，因此，健美操专项选修课的教学体系应受到广大师生的关注。本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法和逻辑分析法对健美操专项选修课培养目标、教学模式、教学方法、教学内容等方面存在的问题进