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发声技术训练

教师口语的发声要求：

〔一〕较大的响度；

〔二〕较宽的音域；

〔三〕较美的音色；

〔四〕嗓音的长久性。

发声技术训练内容:

〔一〕用气发声训练；

〔二〕共鸣操纵训练；

〔三〕吐字归音训练；

〔四〕如何留意嗓音保健。

发声技术训练目标:

把握用气发声、共鸣操纵和吐字归音等发声技术，了解科学的用气发声方式和

嗓音保健的要领，使语音洪亮、圆润、长久不衰，为提高教师口语表达力量打下良

好根底。

一、用气发声训练

呼吸方式

1.日常生活中的呼吸方式

胸式呼吸

腹式呼吸

胸腹联合呼吸2

．有操纵的胸腹联合呼吸

抱负呼吸方式，教师必备大体功。

气息运用的要求1

．维持稳固的气息压力；

2.维持较长的呼气时刻。

气息训练要领和方式

（1）发声的心理状态、精神状态：

兴奋沉着，状态踊跃。

头顶虚空肩膀松，直背微收要弛胸，眉宇伸展心欢畅，神态清爽脑集中。

兴奋沉着两肋开，小腹微收肩莫抬，扩展腰背七分满，不觉吸气气自来。

丹田支点要扎根，气柱缓缓往上升，不僵不懈操纵好，两肋渐渐恢复形。

（2）发声的躯体状态、发音器官状态：

踊跃、松弛、集中。

躯体相对放松，呼吸器官伸展自如。喉松鼻通，肩部放松，胸部稍前倾，

小腹自然内收，双脚平稳落地。

开牙关、要微笑、舌根松、下巴掉。

一条声柱通硬腭，声音集中打面罩。

（3）训练方式：

①慢吸慢呼；

②闻花香；

③半打哈欠；

④吸气后发音；

⑤数数、数冬瓜、数葫芦等；

⑥模拟练习：叹息、叫卖；

⑦喊人练习；

⑧弹发练习等。〔ma、mi、mu、ba、bi、bu〕

（4）练习材料

①王小东——你在哪里——

②静夜思·李白

床前明月光，

疑是地上霜。

举头望明月，

低头思故乡。

③一口气数不了二十四个葫芦四十八块瓢，一个葫芦两块瓢，两个葫芦四块瓢，

三个葫芦六块瓢，四个葫芦八块瓢，五个葫芦十块瓢……

④冬瓜冬瓜两头开花，一个冬瓜，两个冬瓜，三个冬瓜……

⑤急口令〔贯口〕

出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着杆子去打枣儿，青的多，红的少。

一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八

个枣儿，九个枣儿，十个枣儿；十个枣儿，九个枣儿，八个枣儿，七个枣儿，六个

枣儿，五个枣儿，四个枣儿，三个枣儿，两个枣儿，一个枣儿。这是一段急口令，

一气说完才算好。

二、共鸣操纵训练

共鸣器官及其作用1

．喉腔〔制约着整个声音质量〕

2.咽腔〔扩大音量、美化音色〕

3.口腔〔语音的制造厂〕

4.鼻腔〔操纵高音的共鸣，也叫头腔〕

5.胸腔〔扩大音量、使声音浑厚有力〕

三腔共鸣

1.中音共鸣区的口腔共鸣

2.低音共鸣区的胸腔共鸣

3.高音共鸣区的鼻腔〔头腔〕共鸣

教师口语以“口腔为主、中凹凸三腔混合共鸣”的方式为最正确。

舌高点前后转变

1.舌高点〔舌肌最紧急的地址〕靠前些：声音敞亮、动听

2.舌高点靠后些：声音浑厚、磁实

3.舌高点不前不后：声音自然、真实

舌高点的前后转变应依照表达的需要成心识地选用。

附一：经典台词《简爱》对白

罗切斯特：还没睡？

简·爱：没见你平安回来怎么能睡？梅森先生怎么样？

罗切斯特：他没事。有医生照看。

简·爱：昨儿晚上你说要受到的危急，过去了？

罗切斯特：梅森不离开英国很难保证。期望越快越好。

简·爱：他不像是一个蓄意要害你的人。

罗切斯特：固然不。他害我也可能出于无心。坐下。

简·爱：格雷斯·普尔到底是谁？你什么原因要留着她？

罗切斯特：我别无方法。

简·爱：怎么会……

罗切斯特：你忍耐一会儿，别逼着我答复。我，我此刻何等依托你。