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REPORTING
2023WORKSUMMARY
《凡事要往好处想》
ppt课件
•引言
•凡事要往好处想的心理学依
目录•凡事要往好处想的益处
CATALOGUE•如何培养凡事要往好处想的思维方式
•凡事要往好处想与个人成长
•凡事要往好处想的实践应用
PART01
引言
主题引入
当前社会压力与焦虑探讨解决问题的方法
问题和途径
积极心态对个人和社
会的影响
主题意义
提高个人心理素质和幸福感
促进社会和谐与进步
培养积极向上的生活态度和工作精神
PART02
凡事要往好处想的心理学
依据
乐观主义心理学
乐观主义心理学强调积极认知和情感
乐观主义心理学认为，乐观是一种积
体验的重要性，鼓励人们关注和利用
极的心理品质，能够提高个体的心理
自己的内在和外在资源，以实现个人
健康水平和生活质量。
成长和幸福。
通过培养乐观的心态，人们可以更好
地应对压力和挫折，提高自我调节能
力，增强心理韧性。
积极心理学
积极心理学关注人类积极品质和积极力量的研究，强调个体和群体的积极体验和积极特质的
重要性。
通过培养积极品质和积极体验，人们可以更好地应对挑战和压力，提高幸福感和生活质量。
积极心理学提倡积极的生活态度和行为方式，鼓励人们关注自己的优点和成就，以及与他人
的积极互动，以实现个人和社会的发展。
心理暗示与自我实现预言
心理暗示是指个体通过语言、行自我实现预言是指个体对未来的通过积极的心理暗示和自我实现
为或环境等因素，对自己或他人预期或信念，会成为现实的一种预言，人们可以激发自己的内在
的心理状态产生影响的过程。现象。潜能，提高自信心和行动力，从
而更好地实现自己的目标。
PART03
凡事要往好处想的益处
提高幸福感
01003
积极心态减少焦虑和抑郁
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