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该文档的主要内容包括“五年级体育课教案”,其中提到了跑蹲踞式起跑的教学内容和游戏玩法,并讨论了强度训练的效果和技巧“五步走”“单足跳跃”等技能的练习以及体质锻炼的要求等此外,“放松整理活动”和“归还器材”的部分也有所介绍综上所述,这份文档的核心内容是对课程内容和游戏玩法的总结,旨在帮助学生们全面了解体育运动的基本知识和技巧,同时注重学生的心理素质的发展
五年级体育课教案
教一、跑:蹲踞式起跑二、游戏:合力
材
教认知:初步了解蹲踞式起跑意义和动作要领,
学情感:培养学生机智果断听从指挥品质
目技能:初步掌握蹲踞式起跑起跳动作熟悉起跑口令
标负荷:发展灵敏、协调、速度素质
重学习蹲踞式起跑作熟悉起跑口令,
点知道如何来确定手与脚位置
难
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