高考纲词汇3500语境Passage 49 Post-holiday Syndrome among Students(PPT)-解密英语高中考纲词汇3500语境记忆27651373.ppt
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Passage49Post-holidaySyndromeamongStudents
Post-holidaySyndromeamongStudentsPassage49Afterspendingawonderfulandcozyholiday,somestudentsfeeldepressedandunwillingtoreturntoschool.Thisisso-calledpost-holidaysyndrome,whichmaybeinrelationtoirregulardailyrhythmduringthevacation.Symptomsincludesleepiness,dizziness,feelingblue,anxiety,inattentionandetc.,whichhaveadverseeffectsonourstudyandhealth.Goingbacktoschoolmeanssayinggoodbyetocarefreeandunscheduledvacation,whichisstressfulforstudents.Theymayfindithardtoadjusttotheircampuslife.Herearesomeeffectivetechniquestocopewithit.Tostartwith,regulatingthedailylifeandarrangingsometimeforexercisewillbringtheirschoollifebacktonormal.Itisproposedthatoneshouldkeepregularandhealthy
Post-holidaySyndromeamongStudentsPassage49lifestylesallthetime,suchasgoingtobedearlyandgettingupearlytoavoidpost-holidaysyndrome.Whatsmore,maintainingapositiveattitudeisalsoofgreathelptomanagethepost-holidaysyndrome.Alwaysremembertostayoptimisticandlookatthebrightsideoflife,andonewillbemorelikelynottofeelstressedoutandtroubledbythesyndrome.Finally,makealisttoidentifywhatmattersandgiveprioritytothoseofgreaterimportance.Dealwiththemostimportantassignmentsfirst,andonewillfeelarealsenseofaccomplishment,whichwillgiveoneconfidenceandenergytoovercomethepost-holidaysyndrome.Toconclude,itisnotunusualforstudentstosufferthepost-holidaysyndrome.Whatisthemostimportantisthatpracticalmeasuresshouldbetakentoreduceitsnegativeimpacts.
学生假后综合征Passage49在度过了一个美好而舒适的假期后,一些学生感到沮丧,不愿返校。这就是所谓的假后综合征,这可能与假期中不规律的日常节律有关。症状包括嗜睡、头晕、忧郁、焦虑、注意力不集中等等,对我们的学习和健康都有不良影响。回到学校意味着要告别无忧无虑的慵懒空闲的假期,这对学生来说压力很大。他们可能会发现很难适应校园生活。这里有一些有效的应对方法。首先,规范日常生活、安排一些时间锻炼身体可以使他们的学校生活恢复正常。建议人们应始终保持规律健康的生活方式,如早睡早起,以避免假后综合征。更重要的是,保持积极的态度对应对假后综合征也有很大帮助。永远
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