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跳台滑雪风洞训练指南
1范围
本文件确立了跳台滑雪风洞训练的原则,给出了跳台滑雪风洞训练的流程和内容,提供了训练效果
评价与改进等方面的指导。
本文件适用于跳台滑雪风洞训练的管理、实施与评价。
2规范性引用文件
本文件没有规范性引用文件。
3术语和定义
下列术语和定义适用于本文件。
3.1
六分量天平six-componentbalance
用于测定运动员风阻力、侧向力、竖向力及弯矩的测力装置。
3.2
动作捕捉系统motioncapturesystem
用于追踪拍摄运动员身体姿态的摄像系统。
注:包括与六分量天平进行数据同步采集的同步器。
3.3
试验段testsection
用于运动员进行风洞训练和测试的试验区域。
4原则
4.1科学性
跳台滑雪风洞训练以空气动力学原理为基础,结合运动实践,兼顾运动员的减阻姿态与肌肉发力模
式,对最佳减阻姿态和姿态控制的稳定性进行训练。
4.2针对性
跳台滑雪风洞训练关注运动员个性化特点。充分考虑不同运动员的技术水平和技术特点,制定个性
化的姿态减阻训练计划。
4.3有效性
跳台滑雪风洞训练进行训练效果评价,将定性评价与定量评价相结合,根据评价结果判断训练效果、
分析技术薄弱点,找到问题所在,调整训练计划。
1
5训练条件
5.1风洞试验段
5.1.1试验段可开展跳台滑雪助滑阶段、起跳阶段、飞行阶段的模拟训练。
注1:运动员离开出发台,沿助滑坡向下滑行获得初速度的过程为助滑阶段。
注2:运动员在助滑坡起跳点,快速跳向空中的过程为起跳阶段。
注3:运动员起跳后,在空中稳定飞行的过程为飞行阶段。
5.1.2试验段宜分为水平试验段(0º)、起跳试验段(11º)和飞行试验段(32º)。
注1:助滑阶段运动员沿助滑坡向下滑行,0°来流角适用于助滑减阻姿态训练。
注2:起跳位置倾斜角约为11°,11°来流角适用于起跳减阻姿态训练。
注3:飞行阶段运动员身体与地面呈32°的姿态占比较高,32°来流角适用于飞行减阻姿态训练。
5.1.3试验段风速宜在0~42.0m/s连续可调,流场湍流度小于2%,气流偏角小于1°。
5.1.4试验段宜配备六分量天平和动作捕捉系统。
5.2人员配备
5.2.1跳台滑雪风洞训练宜配备教练员、操作员及安全员。
5.2.2教练员宜具备经所在运动队认定的执教资格,能够在风洞训练中观察运动员动作状态,向运动
员下达姿态调整指令。
5.2.3操作员宜熟练掌握风洞训练系统的操作流程与方法,能够开启、调试、操控和关闭风洞训练系
统。
5.2.4安全员宜具备风洞硬件设施安全检查与确认的相关知识,能够在风洞训练中进行全过程安全监
督和突发事件后的救助。
5.2.5教练员、操作员及安全员宜参加相关培训并经考核合格后上岗。
5.3安全应急预案
5.3.1宜制定安全应急预案,安全应急预案内容包括但不限于:
a)突发运动员运动损伤应急处置预案;
b)突发设备故障应急处置预案;
c)突发火灾应急处置预案。
5.3.2宜定期进行应急预案演练。
6训练流程和内容
6.1训练流程图
见图1。
2
图1训练流程图
6.2准备活动
6.2.1风洞训练前运动员进行风洞环境适应性热身训练。
6.2.2风洞训练前操作员进行六分量天平和动作捕捉系统的校准与调试。
6.3风速适应
6.3.1宜根据训练内容选择对应的适应项,各项环境适应后分别展开对应内容的正式训练。
6.3.2助滑阶段风洞训练宜选用风洞水平试验段,运动员站立在固定于六分量天平的雪板上,操作员
调节气流角度和速度,风速逐渐增加至训练水平(助滑阶段实际风速),运动员自主调整惯用助滑姿态,
逐步适应训练水平风速。
6.3.3起跳阶段风洞训练宜选用风洞起跳试验段,运动员站立在固定于六分量天平的雪板上,操作员
调节气流角度
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