武汉版生命安全教育七年级 第二十一课 科学用脑 教案.pdf

【湖北武汉版】《生命安全教育》七年级教学设计

课题第二十一课科学用单元五学科生命安全教育年级七

通过本单元前两课的学习，我们知道了大脑的功能以及大脑蕴藏着巨大的潜能。本节

课顺承前者，引导同学了解为什么要科学用脑以及怎样科学用脑。科学使用和保养大脑，

才能使其发挥出巨大的潜能，使我们的大脑更灵活。科学用脑，提高学习效率，必须掌握

教材一定的方法，提高大脑的工作效率的主要方法有三个方面：补充能量、智力训练、开发潜

分析能。因为每个个体存在差异，所以适用的方法有共性的，也有个性的。教材主要介绍了几

种共性的用脑方法。

同时，教材也提出“人的大脑皮层神经活动有两个基本活动过程：兴奋和抑制。”因此

，大脑不能长时间的高强度运作，也需要休息，这就是下节课的内容。

1.知道科学用脑的必要性和益处：开发大脑潜能，提高学习效率，需要科学用脑，掌握一

定方法；科学用脑可以使我们的大脑更灵活。

学习

2.掌握科学用脑（提高注意力）的方法，高效学习，拒绝疲劳战。

目标

3.保证充足营养，饮食均衡，劳逸结合，睡眠充足，可以保养大脑，使我们的身体更健康

。

重点科学用脑的方法

难点避免过度用脑、拒绝疲劳战

教学过程

教学环节教师活动学生活动设计意图

导入新课通过前面的学习，我们知道了人的大脑具有学生辨析。

巨大的潜能。导入新知，到底

那么，同学们有没有听说过这一说法“人脑子应该如何用脑？

用多了，会死亡很多脑细胞”？也就是“人脑越用越——科学用

笨”？

还有一种说法是“人脑越用越聪明”，人脑如同

人的其他器官一样，用则进，不用则退。

请你进行辨析。

教师：科学表明，大脑约重1400克，由140亿

个细胞组成。据估计脑细胞每天要死亡大约19万

个，而且越不用脑细胞死亡得越多。

因此，我们要善用、爱用、会用大脑，做到

科学用脑，既保护大脑健康，同时发挥大脑的功

能、开发大脑的潜力。

讲授新课过渡：上面我们了解了科学用脑的必要性，

下面来学习如何科学用脑。

一、科学用脑的必要性

1.阅读“情境园”事例1，回答问题：阅读材料，在情境探究中提

“李明的学习是怎么回事呢？看他挺用功的回答问题。高学生分析问题

，为什么学不好？”请你帮李明的父母解答这个和解决问题的能

问题。力。

（李明没有做到科学用脑、缺乏科学的学习

方法，所以学习效率不高。）

知识点：要有科学的用脑方法，提高学习效

率，才能事半功倍。

大脑是人体最重要和最活跃的器官，虽然只

占人体重量的2%，但消耗的能量却占人体总能量

的20%以上。因此，科学使用和保养大脑，才能使

其发挥出巨大的潜能。