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社会垃圾食品我不吃教案
演讲人:
日期:
垃圾食品定义与分类
青少年饮食现状及问题
健康饮食知识普及
拒绝垃圾食品行动指南
案例分析与实践活动设计
总结反思与展望未来
contents
目录
01
垃圾食品定义与分类
通常是指焦糊、高油、高盐、高糖的食品,这些食品很容易使人发胖,提供超过人体需要的热量,变成人体多余成分。
垃圾食品定义
高热量、低营养、高盐、高糖、高脂肪等。
垃圾食品特点
03
加工类肉食品
如肉干、肉松、香肠等。
01
油炸类食品
如炸鸡、炸薯条、炸串等。
02
腌制类食品
如腌肉、腌菜、咸鱼等。
罐头类食品
话梅蜜饯果脯类食品
冷冻甜品类食品
烧烤类食品
包括鱼肉类和水果类
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