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辽宁省大连市第二十四中学人教版高中化学必修二复习课件34基本营养物质（共26张）.pptx

辽宁省大连市第二十四中学人教版高中化学必修二复习课件34基本营养物质（共26张）.pptx

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    第四节、基本营养物质人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌

    进餐次数进餐时间进餐内容?

    第一餐上午7：002-3个鸡蛋，1块面包?

    第二餐上午9：302个鸡蛋，1种水果?

    第三餐中午12：00米饭或面食，蔬菜，一种动物蛋白（数量自定）?

    第四餐下午2：001块面包，土豆和水果?

    第五餐晚上6：00米饭，土豆或面食，肉类或鸡蛋或鱼，蔬菜（数量自定）?

    第六餐晚上8：001杯牛奶或1-2个鸡蛋?健美运动员的一天饮食：

    思考：1.来自于食物的六类营养物质是?糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐、水2.其中被称为基本营养物质

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