放假前安全教育课件健康饮食与食品安全知识的普及.pptx

放假前安全教育课件健康饮食与食品安全知识的普及汇报人：2024-01-09健康饮食的重要性食品安全基本概念日常生活中食品安全注意事项校园内食品安全保障措施健康饮食与食品安全知识普及活动家长在健康饮食与食品安全教育中的角色CONTENTS目录01健康饮食的重要性CHAPTER营养均衡与身体健康营养均衡合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素，确保身体各项功能正常运转。身体健康良好的饮食习惯有助于降低患病风险，提高身体免疫力，保持健康状态。不良饮食习惯的危害肥胖胃肠道疾病摄入过多高热量、高脂肪食物，导致体重增加，引发肥胖及相关疾病。不洁饮食、暴饮暴食等行为可能导致胃肠道负担加重，引发胃肠道疾病。