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妇科
准妈妈轻松科学备产手册.pdf
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准妈妈轻松科学备产手册.pdf

准妈妈轻松备产手册包括分娩技巧、新生儿照料要点、产后恢复方法等,孕妈必读!21234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344

2019-12-05

科学坐好月子实用指南.pdf
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科学坐好月子实用指南.pdf

科学坐好月子实用指南科学坐月子,健康一辈子!坐月子的各种注意事项,常见误区,以及科学月子饮食安排等,值得所以新手妈妈学习!目录1、为什么坐月子很重要32、怎么样才能坐好月子53、坐月子常见的13个误区114、夏天坐好月子6+1原则165、产后不想发胖5大要点216、月子里减痛秒招大全237、月子期间怎样观察恶露292一、为什么坐月子很重要?“月子”,是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和生殖器官复原的一段时期,一般需要6—8周,医学上将这段时间称为产褥期,民间俗称“坐月子”。一般自然生产坐月子30天;

2019-12-05

产后瘦身321饮食方案.pdf
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产后瘦身321饮食方案.pdf

产后瘦身321饮食方案想要在产后半年,让自己健康漂亮的瘦下来,诀窍便在坚守321饮食原则!目录321瘦身饮食原则3A-F6大类食谱划分4A-肉类食谱6B-鱼和海鲜类食谱12C-蔬菜类食谱16D-主食类食谱22E-汤类食谱25F-饮品类食谱282什么是321饮食原则?所谓321饮食原则,即是若把晚餐份量当成1份,那么早餐就要吃到晚餐份量的3倍,午餐则为2倍;换句话说即是“早餐要吃得好,午餐要吃得饱,晚餐要吃得少”。至于宵夜则一定禁止,因为吃了宵夜,使肠胃无法休息,容易产生胀气,并且会影响睡眠品质,

2019-12-05

2020年妇产科主治医师考试过关必做3000题.docx
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2020年妇产科主治医师考试过关必做3000题.docx

2019-12-03

第十二章-子宫内膜异位症.ppt
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第十二章-子宫内膜异位症.ppt

2019-11-19

第十一章-女性生殖道损伤性疾病.ppt
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2019-11-19

第十七章-闭经(2).ppt
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2019-11-19

第十六章-不孕症.ppt
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第十六章-不孕症.ppt

2019-11-19

第六章-子宫肌瘤概述.ppt
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2019-11-19

第七章-妊娠滋养细胞疾病(1).ppt
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2019-11-19

第十二章-功能失调性子宫出血.ppt
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2019-11-19

卵巢肿瘤(概述).ppt
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卵巢肿瘤(概述).ppt

2019-11-19

第九章-子宫内膜癌.ppt
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第九章-子宫内膜癌.ppt

2019-11-19

子宫颈病变筛查及处理.ppt
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子宫颈病变筛查及处理.ppt

2019-11-19

第六章-盆腔炎性疾病.ppt
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第六章-盆腔炎性疾病.ppt

2019-11-18

第二章-生殖器结核.ppt
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第二章-生殖器结核.ppt

2019-11-18

第八章-异常产褥(1).ppt
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第八章-异常产褥(1).ppt

2019-11-18

慢性宫颈炎症.ppt
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慢性宫颈炎症.ppt

2019-11-18

第九章-阴道炎症.ppt
32页

第九章-阴道炎症.ppt

2019-11-18

第十七章  分娩期并发症.ppt
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第十七章 分娩期并发症.ppt

2019-11-18

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