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瑜伽天后LuLu28天生理瑜伽.doc
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瑜伽天后LuLu28天生理瑜伽.doc

作者:?LuLu图书分类:?时尚/娱乐资源格式:?PDF版本:?扫描版出版社:?广西科学技术出版社书号:?9787807636441发行时间:?2012年01月01日地区:?大陆语言:?简体中文简介:?目录:?月经调理好,一切没烦恼◎蒋富雄 女生都该好好爱自己◎自序 Chapter1月来月美丽 Chapter2瑜伽之钥——呼吸 瑜伽呼吸的不同之处 1.一般人常用的胸式呼吸 2.深沉的呼吸方法——瑜伽呼吸法 为什么只用鼻子呼吸 瑜伽呼吸练习法 1.改善失眠和便秘问题——腹式呼吸法 2.更为深层的暖

2020-01-28

喜马拉雅瑜伽(印度)韦达 帕若堤.pdf
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喜马拉雅瑜伽(印度)韦达 帕若堤.pdf

瑜米之伽:http://www.yujiame.com微信订阅号:yujiame_comQQ群:256133487专业瑜伽学习,瑜伽资料下载,瑜伽用品的选购,使用及保养技巧的网络媒体。喜马拉雅瑜伽心灵瑜珈心灵净化第一部分序言什么是喜马拉雅瑜珈?“”喜马拉雅瑜珈(HimalayanYoga)禅修的师承可上溯到几千年前,过去只是住在喜马拉雅山岩洞中修行的圣哲在师徒之间相传。到了二十世纪中叶,近代的传人斯瓦米①拉玛帕若堤(SwamiRamaBharati,1925–1996)②,他是颇富神秘色彩的传奇

2020-01-28

我练瑜伽二十年的体会·瑜伽真相.pdf
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我练瑜伽二十年的体会·瑜伽真相.pdf

我练瑜伽20年的体会——瑜伽真相我练瑜伽20年的体会·瑜伽真相先说我做过的运动。因为父母身体都不高,而我又是家里最小的,又出生在上世纪的70年代,所以先天体质不是很好。到小学五年级,一位年轻的班主任,她喜爱运动,让我知道了世界上有锻炼这回事情。我前前后后接触过的锻炼与运动,从田径到球类,从气功到武术,从按摩到辟谷,反正那个时候学业也不重,父母也没有时间管,约了几个好朋友,整天就搞这搞那。到了高中,对运动和锻炼的认识已经比较系统。而各种运动与锻炼方法的利弊也有了自己的体会。总的来说,瑜伽的作用有两

2020-01-28

女孩子形体培养计划.pdf
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2020-01-28

最新压力管理方法.pdf
61页

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2020-01-28

最新催眠减重教学.pdf
131页

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2020-01-28

最新催眠美容课(1).pdf
67页

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2020-01-28

最新催眠美容课(2).pdf
39页

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2020-01-28

最新催眠戒烟课件.pdf
100页

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2020-01-28

自我催眠学习教程.pdf
35页

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2020-01-28

婆媳关系咨询案例.pdf
110页

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2020-01-28

最新考试心理训练.pdf
95页

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2020-01-28

不同风格的催眠引导.pdf
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2020-01-28

感受性测试方法与训练.pdf
32页

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2020-01-28

猫 PPT(精美)素材案例.pptx
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2020-01-28

星探PPT源文件素材案例.pptx
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2020-01-28

摇滚PPT源文件素材案例.pptx
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2020-01-28

人物传记--郭老PPT源文件素材案例.pptx
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2020-01-28

贵在坚持PPT源文件素材案例.pptx
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2020-01-28

02、落地式脚手架施工方案(参考版本).doc
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2020-01-22

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