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女性肾虚,不容忽视 我国中医经典著作《黄帝内经》将男人的生理盛衰以8年分为一阶段,女人则7年为一阶段。女子7岁时,肾机能充盛,乳牙更换,头发生长;14岁性机能成熟,月经按时而行,故有了生育机能;21岁牙齿和骨骼生长得更好;28岁筋骨坚强,头发生长到了极限,全身也达到了最旺盛的时期;35岁由脏腑供应头面的气血衰退,所以面部开始憔悴,头发开始脱落;42岁脏腑供应头面的气血更加衰退,面部更加憔悴,头发开始发白;49岁内脏机能衰退,月经断绝,身体衰老而不能生育。 由此看来,女性在35岁时,体质、生理上开始衰退,但人到中年又是生命和才能的金秋时节,来自社会和家庭的压力迫使她们更加勤奋去创造财富,这就需要女性在这时开始有意识的关注防衰、抗病的养生之道。不但要注意外在的各种美容手段,更应注意内在的调补,以保全脏腑的精气,积极有效地防止、延缓衰老和伴随而来的各种疾病。 现代女性的肾虚烦恼 肾虚,不是老年人的专利。许多现代女性,都开始感受到了肾虚的步步逼近。精神疲乏、头晕耳鸣、腰背酸痛、健忘脱发、月经失调、雀斑黄褐斑、性欲下降、冬季畏寒肢冷、小便频数……这些终日困扰你的,全是“肾虚”惹的麻烦! 肾虚除了以上的直接表现外,还会使人体的免疫功能下降,间接衍生一系列的疾病。由于人体的自然生长规律,从35岁开始,脏腑气血开始衰退,加上工作环境、生活压力长期累积的各种慢性疾病的表现,就象野草一样,当锄头不再勤于耕作的时候,它就伺机生长。直到有一天,你不得不正视“积少成多”对自己造成的恶果,为时已晚!肾虚导致的高血压、糖尿病、子宫肌瘤等可怕的名词,已紧紧包围了你!!“五脏之病,穷必及肾”;同时,肾虚又加重了原有疾病,形成一个恶性循环。而使你莫名地深陷其中的缘由,就是在该引起警惕的时候,你忽略了!!! 解读肾经,解决肾虚

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