职业素质-职业生涯规划.ppt

职业规划 规划职业 放飞人生梦想 （一）了 解 职 业 兴 趣——把 握 职 业 航 向 1.职业兴趣评价途径 兴趣表达：询问自己感兴趣的事情是什么—不够准确（不清楚，未接触） 行为观察：观察你的各种情景或参与各种活动时的情况，从中推侧你的兴 趣所在。 知识测验：测量你在有关特殊职业中所掌握的特殊词汇和其他信息，根据 测验分数推论兴趣。 兴趣测验：具有一定兴趣模式的你更倾向于寻找特定的职业类型，并一旦 从事这种职业，你会比其他人适应的更好。 2.《霍兰德职业兴趣测验》 p49 《霍兰德职业兴趣测验》 职业指导专家霍兰德创立了职业兴趣理论，他将人的兴趣及社会职业划分为六种基本类型，并以此建立了目前世界上应用最广泛的霍兰德职业兴趣测验。 六种类型为：R（现实型），I（调查型），A（艺术型） S（社会型），E（企业型），C（常规型） 如果你已经考虑好了自己的职业生涯，本测验将使你的这种考虑或选择具有理论基础，或者为你提供其他合适的职业生涯；如果你至今尚未确定职业生涯方向，本测验将帮助你根据自己的情况选择一个适当的职业生涯。本测验共有6个部分，每部分测验都没有时间限制，但你应当尽快去做。 测试结果对照的方法:首先根据你的职业兴趣的代号，在表中找出相应的职业，例如你的职业兴趣代号是RIA，牙科医生、陶工等职业是适合你兴趣的。其次寻找与你的职业兴趣代码相近的职业，如你的职业兴趣代号是RIA，那么你可以找R、I、A等编号所相应的职业，诸如IRA,IAR,RAI,ARI,AIR等编号所相应的职业，这些职业也比较适合你的兴趣。 （二）了 解 自 我——破 解 性 格 密 码 职业心理学的研究表明，性格影响着一个人对职业的适应性，选择职业要考虑性格的职业品质，尽量选择适合自己性格特点的工作。 《个性自我测验》 《个性自我测验》 一、测验说明? 根据每个句子的陈述，按照自身情况自我评估，在1到10之间给自己选一个分数。如果你给自己打1分，就意味着那个陈述对你来说一点都不对。10分则意味着这个陈述完全适合你；5分或6分将意味着这个陈述有时对你来说是正确的，有时是不正确的。也就是说，你给自己的分越高，这个陈述就越符合你。? 你必须对每个陈述作出回答，答案不存在对与错，只是对自己个性的了解，看一看自己最适合做什么，只有如实回答，才能了解自己。 《个性自我测验》 二、测试题目 （1）我喜欢独自完成工作。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO? （2）我想让每个人都知道我。? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A? （3）我总是相信自己的答案是正确的。1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F? （4）我常常没有经过充分的思考就讲话或行动。12345678910 SP? （5）我对自己面临的困难无法忘却。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I? （6）我会花适当的时间来准备可能会有困难的事情. 12345678910 D? （7）如果我有话要讲，没有人能阻止我。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A? （8）我喜欢让别人领导我。? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P? （9）我不喜欢做和我的朋友迥然不同的事情.1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G? （10）我容易受别人的情绪影响。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （11）我确信自己所做的尽善尽美。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D? （12）我能很快感觉到别人的困难。? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I? （13）如果可能的话，我会尽量回避感情。1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F? （14）我不会匆匆地做出反应。? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D? （15）和别人一起工作的时候，我总是处于最佳状态。12345678910 G 《个性自我测验》 （16）我不喜欢经常出去。? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P? （17）在空闲时间找点乐趣和娱乐对我来说非常重要。12345678910 SP? （18）我不注意别人的感受方式。? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F? （19）我很容易就感到厌烦。? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP? （20）我没有其他人敏感。?