山西省女大学生健康体适能水平测试与评价.pdfVIP

年 第 卷 第 期 中北大学学报（社会科学版） ２０１１ ２７ ６ 犞狅犾．２７ 犖狅．６ ２０１１ （总第 期） （ ） （ ） １２０ 犑犗犝犚犖犃犔犗犉犖犗犚犜犎犝犖犐犞犈犚犛犐犜犢犗犉犆犎犐犖犃犛犗犆犐犃犔犛犆犐犈犖犆犈犈犇犐犜犐犗犖 犛狌犿．１２０  文章编号： （ ） １６７３１６４６２０１１０６０１０９０４ 山西省女大学生健康体适能 水平测试与评价 苏国英，孟明亮 （忻州师范学院体育系，山西忻州 ０３４０００） 摘 要： 选取山西省 所大学女大学生进行 项健康体适能指标的测试，并将测得的有效数据与 年国家体育总 ４ ６ ２００７ 局制定的《国家学生体质健康标准》进行比较。比较结果显示：山西省女大学生健康体适能要素的优秀率和良好率按顺序排 列，由高到低依次为柔韧适能、肌肉力量适能、心血管功能、呼吸机能、身体成份、肌肉耐力适能。表明：她们整体的健康体适能 状况一般，尤其是肌肉耐力状况很不理想；除身体成份外，其余健康体适能要素的个体差异都比较明显，尤其是呼吸机能。旨 在通过测试，了解、监测其体适能特征，对其健康状况做出客观的评价，以期为山西省女大学生的体育锻炼予以科学指导。 关键词： 女大学生；健康体适能；测试与评价 中图分类号： 文献标识码： ： ／ 犌８０４．２ 犃 犱狅犻１０．３９６９ ．犻狊狊狀．１６７３１６４６．２０１１．０６．０２２ 犼 犉犲犿犪犾犲犛狋狌犱犲狀狋狊犎犲犪犾狋犺犔犲狏犲犾狅犳犘犺狊犻犮犪犾犉犻狋狀犲狊狊 牕 狔 狔 犜犲狊狋犻狀 犪狀犱犈狏犪犾狌犪狋犻狅狀犻狀犛犺犪狀狓犻犘狉狅狏犻狀犮犲 犵 犛犝犌狌狅犻狀牞犕犈犖犌犕犻狀犾犻犪狀 狔犵 犵 犵 犇犲狋牣狅犳犘犺狊犻犮犪犾犈犱狌犮犪狋犻狅狀牞犡犻狀狕犺狅狌犜犲犪犮犺犲狉狊犆狅犾犾犲犲牞犡犻狀狕犺狅狌０３４０００牞犆犺犻狀犪 牗 狆 狔 犵 牘 犃犫狊狋狉犪犮狋牶犜犺犻狊狉犲狊犲犪狉犮犺狊犲犾犲犮狋犲犱狊狅犿犲犳犲犿犪犾犲狌狀犱犲狉狉犪犱狌犪狋犲狊犳狉狅犿犛犺犪狀狓犻狉狅狏犻狀犮犲狋狅犮狅狀犱狌犮狋狋犺犲 犵 狆 狊犻狓犻狀犱犻犮犪狋狅狉狊狅犳犺犲犪犾狋犺狉犲犾犪狋犲犱犳犻狋狀犲狊狊狋犲狊狋牞犪狀犱犿犲犪狊狌狉犲犱狋犺犲狏犪犾犻犱犱犪狋犪狑犻狋犺２００７犛狋犪狋犲犌犲狀犲狉犪犾犃犱犿犻狀 “ ” 犻狊狋狉犪狋犻狅狀狅犳犛狅狉狋狋狅犱犲狏犲犾狅 狋犺犲 犖犪狋犻狅狀犪犾犛狋狌犱犲狀狋犎犲犪犾狋犺犛狋犪狀犱犪狉犱 犳狅狉犮狅犿 犪狉犻狊狅狀牣犆狅犿 犪狉犻狊狅狀 狆