logo

您所在位置网站首页 > 海量文档  > 医药卫生 > 内科

糖尿病患者的自我管理.ppt 54页

本文档一共被下载: ,您可全文免费在线阅读后下载本文档。

  • 支付并下载
  • 收藏该文档
  • 百度一下本文档
  • 修改文档简介
全屏预览

下载提示

1.本站不保证该用户上传的文档完整性,不预览、不比对内容而直接下载产生的反悔问题本站不予受理。
2.该文档所得收入(下载+内容+预览三)归上传者、原创者。
3.登录后可充值,立即自动返金币,充值渠道很便利
特别说明: 下载前务必先预览,自己验证一下是不是你要下载的文档。
  • 内容提供方 共享文档(上传创作收益人)
  • 发布时间:2017-09-18
  • 需要金币100(10金币=人民币1元)
  • 浏览人气
  • 下载次数
  • 收藏次数
  • 文件大小:3.32 MB
下载过该文档的会员
你可能关注的文档:
糖尿病患者的自我管理 安医附院内分泌科 吴丹 一、饮食调节 饮食疗法是糖尿病的最基本治疗方法。 当患者有糖尿病或者出现糖耐量异常,甚至仅有明显肥胖时,应该采取的首要措施就是控制饮食,即进行饮食治疗。 糖尿病营养治疗总原则 控制每日摄入所有食物提供的总热量,以达到或维持理想体重 平衡膳食,选择多样化、营养丰富的食物。 限制脂肪摄入量、适量选择优质蛋白质。 放宽对主食类食物的限制,减少或禁忌单糖及双糖的食物。 高纤维膳食。 减少食盐摄入。 坚持少吃多餐,定时定量定餐。 多饮水,限制饮酒。 糖尿病病人不宜吃或少吃的食物 精制糖以及糖果糕点,蜜饯、冰激凌、甜饮料等甜食(当出现低血糖时例外)。 含碳水化合物较高的土豆、山药、芋头、藕、洋葱、蒜苗、胡萝卜、豌豆等可以少吃,多吃则需减少主食量。 糖尿病合并心血管并发症的发生率较高,故在饮食中应减少动物性脂肪的摄取量,而以植物性脂肪代替。肥胖患者少用油脂肥厚的食品,包括花生、核桃等硬果。 合理控制总热量 热量:是由食物中三大产热营养素:蛋白质、脂肪和碳水化合物在体内经过分解代谢所释放出来的。 热量是生命的动力。 糖尿病患者吃水果 吃水果最好在两餐之间做加餐用,即不至于血糖太高,又能防止低血糖发生,应将水果的热量计人每日总热量之内。 水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低,而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高。 制定合理总热量 以个人饮食习惯为基础,结合病情、年龄、身高、实际体重、活动强度、季节、生长发育等情况制定总热能。 成人:达到并维持理想体重; 儿童;营养平衡,保证生长发育的需要; 简单估算理想体重 标准体重(公斤)=身高(厘米)—105 理想体重:标准体重±10%; 肥胖:标准体重>20% 消瘦:标准体重<20% 体力活动与热量需要 劳动强度 消瘦 正常 肥胖 千卡/公斤/天 千卡/公斤/天 千卡/公斤/天 卧床休息 20-25 15-20 15 轻度体力劳动 35 25-30 20-25 中度体力劳动 40 35 30 重度体力劳动 40-45 40 35 脂肪提供的热量低于全天总热能30%; 蛋白质提供的热能占全天总热能的10-20%; 二、适量运动 糖尿病运动治疗的目的: 有效控制体重; 增加机体对胰岛素的敏感性; 发生心血管病变的危险性降低; 增强体质; 提高记忆力、自信心以及使人保持愉快的心情; 改善情绪; 降低发生糖尿病的危险性; 运动、娱乐活动调节 预防运动中的低血糖尽量遵循下列原则 预防运动中的低血糖尽量遵循下列原则 预防运动中的低血糖尽量遵循下列原则 运动治疗的禁忌症: 合并各种急性感染; 伴有心功能不全、心律失常、并且活动后加重; 严重糖尿病肾病; 糖尿病足; 严重的眼底病变; 新近发生的血栓; 血糖未得到很好控制(血糖>16.8mmol/L); 有明显酮血症或酮症酸中毒; 三、自我监测 1、低血糖反应 2、糖尿病足 低血糖的诱发因素 低血糖的症状 低血糖自我诊断 低血糖自我救治

发表评论

请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
用户名: 验证码: 点击我更换图片

“原创力文档”前称为“文档投稿赚钱网”,本站为“文档C2C交易模式”,即用户上传的文档直接卖给(下载)用户,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有【成交的100%(原创)】。原创力文档是网络服务平台方,若您的权利被侵害,侵权客服QQ:3005833200 电话:19940600175 欢迎举报,上传者QQ群:784321556