- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
个人.校园.企业 自保总动员! * 开学了,校园恐怕引起大规模的群聚感染; 入秋后情况将更加危急,病毒可能会持续达5年之久… 每个人都有机会被感染,该如何 备战与自保? 實戰篇: 照顾小孩 不感冒三个好方法 (一)为孩子的一天准备: .5份蔬果: 蔬菜半碗为一份、 水果1个拳头大为一份; .带水壶、多喝水,避免接触 公共饮水机,减少传染机会。 一、照顾小孩:不感冒三个好方法 (三)鼓励孩子做运动: 像骑脚踏车、溜直排轮等, 或是走进大自然。 (二)早餐来碗燕麦粥: 燕麦及大麦含β葡聚糖, 能抗菌及抗氧化。 一、照顾小孩:不感冒三个好方法 照顾老人 饮食养生三招 (一)早餐建议: 吃生姜稀饭, 姜能暖胃散寒。 (二)摄取足够的营养: 每天每餐包含 一份品质好的蛋白质, (如瘦肉、鱼肉、蛋、豆腐等) 最好吃进5份蔬果。 二、照顾老人:饮食养生三招 (三)吃些人参也不错! 人参的人参皂苷有助补气,但必须依体质选择适合的人参。 ◎特別提醒: 身體發炎(感冒發燒或急性肝炎、氣喘)、 或剛動手術後、 服用抗凝血劑的人都不宜使用。 二、照顾老人:饮食养生三招 校园预防 因应七原则 三、校园预防:因应七原则 (一)培养学生爱清洁的习惯: .玩回来、吃饭前要洗手; .吃饭前后都要把桌子擦干净; .洗手台要提供足够的洗手液及纸巾。 (二)保持室内空气流通。 (三)主动为学生量体温。 (四)注意学生/教职员是否有类流感症状: 出现症状,须戴上口罩, 安置于单独空间,直到离校。? (五)加强教育正确卫生知识: .加强呼吸道卫生与咳嗽礼节; .藉由学生将观念带回家里影响家人。 (六)「325」校园停课标准: 高中以下学校,只要3天内同一班级 有2位以上学生经临床诊断感染时, 建议该班停课5天(含例假日)。 三、校园预防:因应七原则 企业自保 营运二大思考 四、企业自保:营运二大思考 (一)停班后的思考重点: .公司的营运计划为何? .当所需原料、物品或服务断绝时, 如何继续提供产品或服务给客户? .如何将财务冲击降到最低、 且保有迅速复原能力? (二)具体建议: .设立项目小组或指定「流感经理」。 .維持重要機能運作, 考量「居家上班」的可行性, 並規劃相關流程。(詳細可下載) .取消全勤奖励制度。 .改善通风设备刻不容缓。 四、企业自保:营运二大思考 延伸阅读: .流感拉警報,工作新道德:生病別上班! .防線屢破!新流感恐爆發大流行 .掌握最新!新流感》關鍵22問 .對抗新流感完整資訊專輯 更多新流感防护信息 請前往最新出刊《康健雜誌第130期》 *
原创力文档


文档评论(0)