人际关团体辅导策划书(三阶段).doc

人际关系团体辅导策划书 一、团体名称： 人际关系，从沟通做起 二、团体性质： 封闭、异质、自愿、发展性团体 三、总体目标： 1、总体目标：增强团体成员的人际沟通能力，改善他们的与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得应该如何与他人相处的更好。 2、团体具体目标： （1）增进团体成员的了解，建立团体规范； （2）通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己； （3）学习沟通技巧，从中得到启发和感悟； （4）团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。 四、团体对象： 三全学院心理协会会员 五、规模： 12人 六、团体活动地点： 亮心沟通中心活动室 八、活动时间： 根据组员的情况制定 七、领导组介绍： 陈卫历，女，亮心沟通中心心理老师，应用心理学硕士毕业，学习过心理咨询，团体心理咨询，社会心理学和发展心理学等专业知识，具备比较扎实的专业理论基础，有良好的领导小组的意愿,为人友善、 真诚。遇事较为理智，倾听能力较好，亲和力强，关心他人，做事认真，有一定的实践经验。 徐辉，男；胡龙飞，女，在读应用心理学硕士，为人真诚友善，热情、沉稳。做事认真，协作能力好，有参加团体训练的经验。 八、理论基础： 1、强化理论 强化，改造，操作和学习是构成该理论的主要环节。所谓强化，是指通过刺激使某种行为加强或抑制，所谓改造，是说人的行为是可以改造的，通过一定的手段，使行为中的某些因素加强，某些因素削弱，于是人的行为也就得到了改造，所谓操作，是指对正负强化都不起作用的一类行为的控制引导，所谓学习，就是对可控行为的改造，即通过强化实践，使人的行为方式得到某种永久性的改变。 2、需求层次论 该理论将人的需求从低到高分为生理、安全、归属、受尊重、自我实现五种类型，等级越低者越容易获得满足，等级越高者则获得满足的比例较小。这就促进了企业管理理论的进一步深化，迫使管理者在实际管理过程中，必须考虑如何更好地从心理上去满足员工的高层次需要，从文化上对员工加以调控和引导，帮助他们实现各自的愿望，使他们不仅感到自己是一个被管理者，同时也能够在安全感、感情归属、受尊敬、自我实现等方面，都能拥有很大的发展空间。 3、人际需要的三维理论： 　　舒茨：提出人际需要三维理论。 　　三种基本的人际需要：决定了个体在人际交往中用的行为，以及如何描述、解释和预测他人行为。三种基本需要的形成与个体的早期成长经验密切相关。 　　①包容需要：个体想要与人接触、交往、隶属于某个群体，与他人建立并维持一种满意的相互关系的需要。 　　②支配需要：个体控制别人或被别人控制的需要，是个体在权力关系上与他人建立或维持满意人际关系的需要。 　　③情感需要：个体爱别人或被别人爱的需要，是个体在人际交往中建立并维持与他人亲密的情感联系的需要。 4、海德尔的平衡理论 海德尔的平衡结构理论，即为“P—O—X”模式。在此P代表一个知觉主体，O代表另一个知觉主体，X代表知觉对象。海德尔认为，P、O、X3种成分的相互作用可以组成一个认知场。对于知觉者来说，这个认知场有时是平衡的、稳定的，有时是不平衡、不稳定的。任何两种成分之间的“＋”号表示他们之间的关系是肯定的正关系，而“－”号则表示他们之间具有否定的负关系。平衡的情况是令人愉悦的，在非平衡的状态中，知觉者感到紧张和压力，从而产生了恢复平衡的力量。恢复认知结构平衡的途径之一就是知觉者改变对知觉对象的态度，如P改变对X的态度，从而改善与另一个知觉主体O的关系。从海德尔理论来看，人际关系改善的动力就在于人们有恢复认知结构平衡的需求。这种理论常被用来解释人际关系的变化情况。 5、人际交往理论包括：象征性交往论、场合交往论、自我呈现论、社会交换论和T组理论。 社会交换论：是一组解释人际交往活动规律的理。社会交换理论认为人际交往活动具有社会性。这个理论认为各种交往关系都会涉及谋划者的报酬和代价。这个理论认为交往中存在着一种“分配的公平”原则，这是与他交往活动后的心理体验。它把人与人之间的关系看成是赤裸裸的交换关系，忽视了人们间的相互帮助、支援、无私贡献，甚至献身的行为，贬低了人类社会中人与人的关系，这是其缺陷。 九、团体活动设计方案： 第一次活动计划 活动主题：相互认识 活动目标：1、小组成员间相互认识并初步了解，协助成员建立“安全感”与“信任感”，缩短彼此之间的心理距离。 2、培养和谐的、具有凝聚力的团体。 活动过程： （一）介绍本次活动的主题和目标以及团体规范 （二）热身游戏 1、活动目的：感受团体，体验人际交往的重要性 2、活动过程： （1）全体成员站立，手拉手围成一圈 （2）领导者说出一个数字，成员们必须马上围成同样人数的圈 （3）没有组成圈的学员谈体会 （三）活动一 1、活动名称：寻找有缘人